Dette er øyeblikket Simone Biles visste at hun måtte droppe ut av OL

Det kom som et sjokk da Simone Biles droppet ut av Olympic Gymnastics Team All-Around Competition på tirsdag. Og selv om hun ikke skylder noen en forklaring, har Biles under økt kontroll, delt mer og mer om hvorfor hun tok avgjørelsen. For det første sa USA gymnastikk bredt at det skyldtes et medisinsk problem, og deretter avklarte Biles at det skyldtes hennes mentale helse spesifikt. Men nå er hun videre forklart at det var fordi hun opplevde "Twisties.""

Begrepet "twisties" er vanlig i gymnastikkverdenen, men for en utenforstående betyr det ikke mye. Men det var denne følelsen som fikk Biles til å innse at hun trengte å forlate konkurransen, spesielt fordi hun opplevde vriene på en måte hun aldri hadde hatt før. Les videre for å finne ut hvorfor Biles visste at hun måtte droppe ut og hva vriene er.

RELATERT: McKayla Maroney sier at hun hatet måten media fremstilte henne etter overgrep.

Simone Biles forlot teamet rundt og senere den enkelte rundt etter å ha gått seg vill i luften.

Tirsdag, under teamet hele konkurransen, deltok Biles i første runde, hvelvet, men utførte ikke de planlagte ferdighetene sine ordentlig. Hun skulle gjøre en to og et halvt vri i luften, men gjorde bare en halvannen vri etter å ha gått seg vill i luften. Hun droppet deretter ut av konkurransen og lagkameratene fortsatte uten henne, og vant til slutt sølvmedaljen. Etter lagkonkurransen fortalte Biles reporterne (via CNN), "Hver gang du kommer i en høy stresssituasjon, freak du ut. Jeg må fokusere på min mentale helse og ikke sette helsen og velvære i fare. Det suger bare når du kjemper med ditt eget hode."Hun forklarte også at hun tenkte at hvis hun fortsatte, ville hun i det hele tatt risikere teamet medalje.

Biles fortsatte også med å sitte ute av den enkelte rundt torsdag, og kort tid etter tok hun med seg til Instagram for å avklare at det ikke bare var mye press fra verden og så på henne som fikk Biles til å innse at hun måtte droppe ut- Hun led også av twisties. Det er da en gymnast mister bevisstheten om hvor de er mens de er i luften, noe som betyr at de ikke klarer å utføre ferdigheter eller lande ordentlig. AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB

"Jeg hadde ikke en dårlig forestilling og sluttet. Jeg har hatt mange dårlige forestillinger gjennom hele karrieren og avsluttet konkurransen, "skrev hun på Instagram -historiene sine på fredag. "Jeg gikk rett og slett så tapt, sikkerheten min var i faresonen så vel som lagmedaljen.""

Andre olympiske gymnaster har forklart hvor farlige vrien er.

Kort tid etter at Biles trakk seg fra laget rundt, var hennes tidligere olympiske lagkamerat Aly Raisman snakket med I dag om hva Biles kan møte. "Hvelvet som hun gjorde var en halvannen vri i stedet for en to og en halv vri," sa Raisman til I dagpå tirsdag, før Biles offentlig nevnte opplever twisties. "Jeg vet ikke om hun gikk seg vill i luften.... Men hvis hun gikk seg vill i luften, vil jeg si at det faktisk er veldig vanlig, fordi hun gjør så vanskelige ferdigheter og hun kan vri seg så mye mer enn den gjennomsnittlige personen.""

OL 2004 Individual All-Around Gold Medalist Carly Patterson snakket videre om vrien med Mennesker. "Du begynner i utgangspunktet å miste den luftbevisstheten," sa hun. "Det er veldig, veldig skummelt, spesielt når du gjør den vanskelige typen ferdigheter som Simone gjør. [Du] har ingen anelse når du skal slå bakken og hvordan du skal slå bakken.""

På Instagram -butikkene hennes på fredag ​​la Biles til: "Jeg aner ikke hvordan jeg landet på føttene på det hvelvet fordi hvis du ser på bildene og øynene mine, kan du se hvor forvirret jeg er for hvor jeg er i luften. Heldigvis landet jeg trygt nok.""

RELATERT: Gymnast Carly Patterson vant olympisk gull for 17 år siden. Se henne nå.

Den skumleste delen av alt for Biles var at hun hadde vriene på alle apparater før.

På fredag ​​svarte Biles spørsmål fra følgere om vriene på Instagram -historiene hennes. Hun sa at twisties startet etter den foreløpige hendelsen, og at mens hun har hatt dem før, har det ikke vært slik.

Biles sa at hun vanligvis har fått vriene på gulvet og hvelvet, "The Scariest 2" -hendelser. "Men denne gangen er det bokstavelig talt alle arrangementer," la hun til. "Det blir aldri overført til barer og bjelke før for meg.""

Biles sa at tidligere var det. "[Det er] noe du må ta bokstavelig talt dag for dag, svinge etter tur," forklarte hun.

For flere kjendisnyheter levert rett til innboksen din, registrer deg for vårt daglige nyhetsbrev.

Fra og med fredag ​​opplevde Biles fortsatt vrien, men hun kunne komme tilbake for de individuelle arrangementskonkurransene.

På Instagram på fredag ​​sa Biles at hun fortsatt opplevde vriene, og forklarte at hun "bokstavelig talt ikke kan fortelle seg fra ned."Hun la til:" Det er den sprøeste følelsen noensinne. Ikke har en tomme kontroll over kroppen din. Det som er enda skumlere er siden jeg ikke aner hvor jeg er i luften, jeg aner heller ikke hvordan jeg skal lande. Eller hva jeg skal lande på. Hode/hender/føtter/rygg ... "

Biles sa at hun har vært i stand til å øve på et eget anlegg som har myke overflater-i motsetning til de harde konkurransene-som hjelper henne med å holde henne trygg under potensielt farlige landinger. Den 24 år gamle gymnasten sa også at hun har hørt følelsen "kan bli utløst av stress ... men jeg er heller ikke sikker på hvor sant det er.""

Det er imidlertid en sjanse for at Biles fortsatt kan konkurrere. Hun kvalifiserte seg til alle de fire individuelle arrangementskonkurransene-hvelv, gulvøvelse, balansestrål og ujevne barer-men det er uklart for nå om hun vil kunne konkurrere når disse hendelsene finner sted, og begynner 1. august.

RELATERT: Kerri Strugs heroiske hvelv var for 25 år siden. Se henne nå.