Grønnsaken du skal spise, basert på stjernetegn

Husk da du var liten og du alltid fikk beskjed om å spise grønnsakene dine? Vel, nå har du kanskje et valg, men selv astrologer er enige om at det er viktig å få disse grønnsakene i! Derfor snakket vi med Beste livet bosatt astrolog for å finne ut hvilken grønnsak du skal spise, basert på stjernetegn. Er du mer en krydret pepper eller en søtpotet? Les videre for disse ekspertanbefalingene som vil legge til litt farge og ernæring til neste måltid.

Les dette neste: Salaten du skal bestille, basert på stjernetegn.

Lauren Ash er en kjendisastrolog og livsstilsforfatter. Hun skriver ukentlige søyler for Best Life and Glam, og er vert for den ukentlige astrologien og popkulturens podcast fødselsdiagram pls. Følg Lauren på Twitter og Instagram eller abonner på bloggen hennes for månedlige horoskoper.

Væren: Hot paprika

Væren har noen av de travleste livsstilene til noen av tegnene. Du er en sann tro på at du kan ha alt hvis du bare jobber hardt nok. Fra det øyeblikket du våkner til når du endelig slår deg ned for natten, er timeplanen din syltetøy, og du har energi til å følge med på det.

Ditt liv i livet gjør deg ganske krydret på egen hånd, men paprika vil øke ante enda lenger. Legg litt varme til alt fra salsa og chili til omeletter og pasta. Denne grønnsaken er også fullpakket med antioksidanter som vil øke immunforsvaret ditt og bidra til å bekjempe alt som kan bremse deg.

Tyren: Zucchini

Tyren har et rykte for å være praktisk og fokusert, men det er en sensuell side for deg som få mennesker gir deg æren for. Du er veldig innstilt på sansene dine, og som et resultat er maten veldig personlig. Du bruker pengene dine på ingredienser som du vet at du vil glede deg over og trenger en grønnsak som kan brukes i en rekke oppskrifter, både velsmakende og søte.

Zucchini fungerer bra i alt fra frittata til muffins, og det er fullpakket med viktige vitaminer, mineraler og antioksidanter som trengs for en sunn livsstil. Høres ut riktig for den beste kokken i dyrekretsen!

Les dette neste: Pastaen du skal bestille, basert på stjernetegn.

Gemini: grønnkål

Geminier elsker å holde andre mennesker gjette. Fra dine datingpreferanser til matvalgene dine, er det ikke uvanlig at du går utenfor komfortsonen din og prøver noe nytt bare for moro skyld. Siden du er et så lekent og fleksibelt stjernetegn, trenger du en grønnsak som har den samme allsidigheten.

Grønnkål er kjent som en supermat fordi det er en næringstett kilde til vitaminer og mineraler. Og med sin økning i popularitet det siste tiåret, er det uendelige online oppskrifter du kan bruke for å holde denne vegetabilske følelsen som en morsom og frisk del av kostholdet ditt. Fra smoothies til grønnkåls chips til risotto og utover, vil du aldri gå tom for måter å nyte grønnkål.

Kreft: Søtpotet

Du er en ekte homebody, kreft. Komfort er din prioritering nummer én, så å eksperimentere med mat er egentlig ikke din greie. Livet kan bli stressende, og du liker å dekomprimere ved å hengi deg til din favorittkomfortmat og en og annen godbit. Så det er bare fornuftig at det søteste tegnet på dyrekretsen blir sammenkoblet med søtpoteter.

Denne fløyelsaktig og deilige grønnsaken gir rikdom og dybde til enhver tallerken. Pakket med rikelig med vitamin A og fiber, er søtpoteter en utmerket ernæringskilde med bonusen med naturlig sødme. I tillegg kan disse allsidige grønnsakene serveres velsmakende eller søte, så de vil gi deg trøst uansett hvordan lysten din endres.

For mer astrologiinnhold levert rett til innboksen din, registrer deg for vårt daglige nyhetsbrev.

Leo: Brussel Sprouts

Leos trekkes naturlig nok mot søkelyset og vil oppsøke en spenning hvor som helst. Du tror at til og med livets små øyeblikk kan bli noe minneverdig med noe ekstra krydder. Du har en ivrig evne til å se det skjulte potensialet i hva som helst, og det er det som gjør rosenkål spirer til din perfekte sammenkobling.

Disse grønne grønnsakene har lenge hatt et rykte som kjedelige, men de er alt annet enn. Til å begynne med er de fullpakket med fiber, vitaminer, mineraler og antioksidanter. I tillegg kan de takle en rekke sauser og pålegglignende bacon, ost og balsamico, for å nevne noen og skarpe opp i ovnen for et show-stjeling øyeblikk.

Jomfru: Snap Peas

Jomfruer liker å holde ting greit. Du har veldig spesielle mål og et skarpt øye for detaljer, så du pleier å holde deg til de tingene du liker best. Tid er din mest verdifulle ressurs, så ethvert måltid eller snack.

Lyst, sprø og naturlig søte, snap erter er en sunn på farten som du kan nyte rå eller uten mye matlaging og prep-tid. De har høye næringsstoffer-inkludert fiber, vitamin C og K, og folat-som appellerer til din pragmatiske side. Bare kast en håndfull i en gjenvinnbar pose med en side av hummus, så vil du være klar til å gå.

Les dette neste: Pizzaen du skal bestille basert på stjernetegn.

Vågen: asparges

Vågen er den sjarmerende sosialitten i dyrekretsen, kjent for å være avslappet og morsom. Selv om du kan ha sterke meninger om noen ting, forstår du også verdien av forgrening, ettersom livet handler om balanse. Så hva bedre passform for det mest tilpasningsdyktige (og populære) tegnet på dyrekretsen enn øyeblikkets hotteste grønnsaker?

Asparges smaker godt uansett hvordan du forbereder det eller hva du parer den med. Det er også en god kilde til antioksidanter, aminosyrer, mineraler og enzymer (og noen fagpersoner sier at det til og med kan hjelpe til med å kurere bakrus!). Enten du trenger en sunn side til middag eller et tillegg til din blodige Mary etter en natt ute på byen, finner du balansen du søker med asparges.

Skorpionen: Tomatillos

Skorpionen er et veldig dypt og mystisk tegn, så mye at andre mennesker vil bli overrasket over mengden lidenskap du skjuler. Du er vant til å håndtere ytterpunktene i livet, så du er ikke redd for litt varme. Men du kan finne mye trøst i en grønnsak som er mer lys og oppløftende, i stedet for krydret og dristig, for å gi deg et nytt perspektiv. AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB

Tomatillos er en deilig måte å legge til et spark i måltidene dine uten å ofre smaken. Disse glødende grønnsakene er en god kilde til vitamin C og A og passer perfekt til et hjerte-sunt kosthold. Og fordi smaken deres kan variere avhengig av hvordan de er forberedt, vil du kunne integrere dem i en rekke retter for en uventet vri.

Les dette neste: Hva slags takeaway du skal bestille, basert på stjernetegn.

Skytten: gulrøtter

Som den godt reiste vandreren av dyrekretsen, leter du alltid etter noe nytt og spennende å fange blikket. Og mens eventyr venter med hver tur du tar eller nytt kjøkken du prøver, må du fremdeles kunne fylle bensin med en sunn og bærbar matbit.

Det er grunnen til. Ikke bare er de en god kilde til betakaroten, fiber og antioksidanter som vil holde deg skarp mens du erobrer verden, men de fremmer også den typen helse som vil få kroppen din til å føle deg så ung og levende som sjelen din.

Steinbukken: Poteter

Steinbukken er den pålitelige i ethvert vennskap, forhold eller kontorinnstilling. Du opprettholder denne påliteligheten fordi du finner hva som fungerer og holder deg til den, som til og med gjelder matvalgene dine. Så du vil mest glede deg over en grønnsak som er tradisjonell, men som kan tjene mer enn ett formål.

Poteter er de beste av de beste når det gjelder klassisk komfortmat. De er rike på fiber for å holde deg full lenger, så du har energi til å fortsette, og de er kanskje den mest allsidige veggien rundt. Enten du er i humør for kremet potetmos eller en sunn poteturesuppe, vil disse gamle standbys aldri mislykkes.

Les dette neste: Frukten du skal spise, basert på stjernetegn.

Vannmannen: Avokado

Quirky Aquarianere liker ikke å gjøre ting etter boka. Du er et ekte individ som ønsker å finne din egen vei i livet. Din kjærlighet til å se på ting fra et nytt perspektiv er en av dine beste egenskaper, og det betyr også at du aldri er fornøyd med status quo.

Selv om det er sant at avokado teknisk sett er en frukt, har en teknikalitet aldri stoppet deg fra å gjøre det du ønsket. Avokado er en deilig måte å glede seg over den daglige dosen med sunt fett og kostfiber. I tillegg er de fullpakket med vitaminer som eksperter sier kan bidra til å øke hukommelsen og skjerpe tankene dine, noe som gjør dem til et smart valg for den intellektuelle av dyrekretsen.

Fiskene: Sopp

Fiskene kan enkelt tilpasse seg enhver situasjon. Du ser alltid den positive siden av ting, slik at du enkelt kan svaies for å prøve noe nytt. Så den beste grønnsaken for deg er en som tilfører en stor trøkk mens du også har en subtil nok smak til at du kan legge den til hvilken som helst rett.

Sopp kommer i utallige varianter, hver med sin egen unike smak og tekstur. De er berømte for sin rike umamismak som forbedrer enhver rett, og de har lite kalorier og mye vitaminer og mineraler-betyr at du kan legge til så mange du vil ha på favorittmåltidet ditt uten å forstyrre den naturlige strømmen av ditt daglige kosthold.