Den overraskende grunnen til at tusenårene har større kreftrisiko enn babyboomers

Vi har ennå ikke funnet en kur mot kreft, men det er ingen debatt om at vi har gjort mye fremgang innen kreftforskning de siste tiårene. Mens studier som viser at røyking er en viktig årsak til kreft begynte. Det er også et voksende bevis for at det å spise store mengder rødt eller bearbeidet kjøtt kan øke risikoen for kreft, noe som får mange til å ta i bruk et plantebasert kosthold.

Men mens vi vet så mye mer om hva som forårsaker kreft nå enn vi gjorde for seksti år siden, en urovekkende ny studie publisert i Lancet Public Health hevder tusenårsmenn har faktisk en større risiko for kreft enn baby boomers gjorde i deres alder. Og grunnen bak det har å gjøre med en annen økende bekymring i det medisinske samfunnet: Overvektsepidemien.

Nyere studier viser at den gjennomsnittlige amerikaneren nå er teknisk overvektige, og at både menn og kvinner fikk mer enn 24 pund mellom 1960 og 2002. Dette er et stort spørsmål, gitt at overvekt har vært knyttet til en rekke sykdommer, inkludert kreft.

For bedre å vurdere dagens situasjon analyserte forskere fra American Cancer Society og National Cancer Institute dataene fra personer i alderen 25 til 84 relatert til overvekt. Bekymringende, det de fant var at det var en betydelig pigg i halv av de overvektrelaterte kreftformene blant de unge voksne (25-49 år) sammenlignet med eldre voksne (50-84 år). Den samlede risikoen for kreft er fremdeles lavere for denne aldersgruppen, spesielt når det gjelder typen kreft forårsaket av HIV eller røyking. Men risikoen for overvektrelatert kreft som kolorektalt, livmorkorpus (endometrial), galleblæren, nyre, multippelt myelom og bukspyttkjertelen-var dobbelt så høy som for babyboomers da de var den alderen.

I flere dårlige nyheter sliter forskere fremdeles med å avgjøre hvorfor utbredelsen av overvekt i Amerika har doblet seg de siste 40 årene, og hvorfor det ser ut til å spre seg til barn. Hyuna sunget, Hovedforskeren for overvåknings- og helsetjenesteforskningsprogrammet ved American Cancer Society og hovedforfatter av studien, mener at det i stor grad skyldes våre nåværende livsstilsvaner.

"[Det] matmiljøet vi lever i fremmer overforbruk av energitett, høyt sukker/næringsfattig mat som er gjennomgripende og mye rimeligere og tilgjengelige for alle," sa Sung til Axios.com. "Videre har fysisk aktivitet blitt" konstruert "av [vår] livsstil på grunn av energisparende teknologier, for eksempel via bruk av biler i stedet for sykler."AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB

Det er faktisk rikelig med forskning som indikerer at unge mennesker i dag bruker mye mer tid på å sitte enn tidligere generasjoner, og sømløst overgår fra å sitte på kontoret til å sitte i en bil til å sitte hjemme på sofaen mens de ser på TV. Og ifølge Harvard Medical School, mens "porsjonsstørrelsen og kaloritettheten til det gjennomsnittlige amerikanske kostholdet [har] endret seg til det bedre," viser studier at vi spiser mye mer enn vi pleide å gjøre, og det, i løpet av de siste 30 år, "Gjennomsnittlig antall måltider og snacks steg fra 3.8 om dagen til 4.9 om dagen.""

For å bekjempe denne økende epidemien, sier Sung at det er avgjørende å sørge for at barna tar i bruk gode livsstilsvaner så tidlig som mulig-noe som betyr å spise sunt og leke ute i stedet for tankeløst å spise søppelmat mens de er på iPhones. Hun mener også at både leger og beslutningstakere trenger å være mer alarm.

"Mindre enn halvparten av leger i primæromsorgen vurderer regelmessig for kroppsmasseindeks til tross for nasjonal screeninganbefaling," sa hun og la til at vi trenger forskrifter som vil plassere "begrensninger i reklame kaloritett mat og drikke, skatter på sukkerholdige drikker, [og] Byplanlegging ... for å fremme fysisk aktivitet.""

Vekt kan være et følsomt tema i dagens dag og alder, men folk trenger å vite at en stillesittende livsstil og overflødig vekt kan ha alvorlige konsekvenser på både kort og lang sikt. For mer om dette, sjekk ut noen av de andre store helsemessige fordelene ved å legge ned telefonen og ta en spasertur utenfor.

Å oppdage mer fantastiske hemmeligheter om å leve ditt beste liv, Klikk her å følge oss på Instagram!