Enten du har av dager her og der eller du er mer utsatt for undergang og dysterhet, er optimismen nesten umulig å opprettholde konsekvent. Likevel ser det ut til at noen på en eller annen måte alltid ser ut til å være oppegående og muntre, og de er sannsynligvis øverst på vennens liste å ringe når du føler deg nede. Noen velger kanskje aktivt å vise frem denne holdningen, men andre er ganske enkelt lyse og sprudlende av natur. Faktisk anses visse Myers-Briggs personlighetstyper som de mest positive menneskene av alle.
Myers-Briggs-typen indikator (MBTI) er et selvrapportert spørreskjema som kan hjelpe deg å lære litt mer om deg selv. Først utgitt i 1943 av Isabel Briggs Myers og moren hennes, Katherine Briggs, MBTI sorterer deg til en av 16 personlighetstyper. Testen avgjør om du lener deg mer mot Extraversion (E) eller introversjon (I); foretrekker å bruke sensing (er) eller intuisjon (n) når du tolker informasjon; ta beslutninger ved å tenke (t) eller følelse (f); og er mer dømmende (j) eller oppfatter (p) når du står overfor omverdenen. Preferansene dine blir deretter brukt til å bestemme din personlighetstype, identifisert av et fire-bokstav akronym.
Og avhengig av resultatene dine, sier eksperter at du kan være disponert for positivitet.
"Selv om det å være optimistisk absolutt ikke er begrenset til en type, er det noen typer som kan være mer tilbøyelige til egenskaper forbundet med denne kvaliteten, inkludert hvor fremtidig utseende en har en tendens til å være, ens tro på andre, og hvordan man har en tendens til å oppleve positivt følelser, " Molly Owens, Administrerende direktør for nettsted for personlighet og karrierevurdering Beste livet. AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB
Les videre for å finne ut hvilke Myers-Briggs personlighetstyper Owens og hennes medeksperter sier er de mest positive.
Les dette neste: De 5 mest selvsikre Myers-Briggs personlighetstyper.
En av de mest positive Myers-Briggs-typene er ENFJ, eller de som er utadvendte, intuitive, følelse og dømmer.
"Kjent for sin optimisme og oppegående personlighet, er ENFJ -er kjent for å være morsomme å være rundt og for å være idealistiske arrangører som ønsker å skape en bedre måte," sier Owens. "De fungerer ofte som katalysatorer på grunn av deres evne til å se potensial hos andre mennesker og deres karisma i å overtale andre til ideene sine.""
Disse utgående typene er verdi og visjonsdrevet, og de brenner for å hjelpe andre mennesker til å gjenkjenne muligheter og muligheter i livet, legger hun til. I tillegg elsker ENFJS å gi en hjelpende hånd. De føler seg tilbøyelige til å støtte deg-meningen at de vil være de første til å heie deg på eller tilby et oppmuntringsord.
Introvert, intuitiv, følelse og oppfatter mennesker er også blant de mest optimistiske. Ofte kjent som "Mediatoren" er INFP -er lojale og virkelig interessert i å ta vare på andre, ifølge Verywell Mind.
Isabelle Robledo, Medgründer av å gjøre Mindfulness morsom, bemerker at "N" -funksjonen, eller deres intuitive natur, hjelper til med å styrke INFPs positive holdning ved at de er idealister.
"INFP kan være veldig positiv fordi de søker å leve i en idealisert drømme virkelighet [basert] på harmoni og kreativitet," forteller Robedo Beste livet. I tillegg bemerker hun at å oppfatte typer som INFP ofte er mer positive "fordi de har en tendens til å leve i øyeblikket.""
Selv om de alltid ser på den lyse siden kan forandre seg til giftig positivitet, føler disse oppfatter typene ikke behov for å tenke over fremtiden. "De har generelt en" alt vil ordne "holdning," forklarer Robedo.
Les dette neste: De 5 mest pålitelige Myers-Briggs personlighetstyper, sier eksperter.
Bare ett brev bortsett fra ENFJ -er, har ENFP -er den oppfatning av kvaliteten som Robledo siterer som en nøkkelindikator for en positiv person. Imidlertid bemerker Owens at akkurat som ENFJ -er, ENFP -er er ekstroverter, noe som betyr at de "opplever mer uttalt positiv følelse, noe som kan være en faktor i ens holdninger og atferd.""
"ENFP-er er menneskersentrerte skapere med fokus på muligheter og en smittsom entusiasme for nye ideer, mennesker og aktiviteter," sier Owens. "Energisk, varm og lidenskapelig, ENFP -er elsker å hjelpe andre mennesker med å utforske sitt kreative potensial.""
ENFPer regnes også som noe av de mest optimistiske fordi de ikke lar livet "få dem ned", selv når de sliter, ifølge personlighetsvekst. I stedet vil de heller opprettholde en positiv holdning, noe som kan hjelpe dem når de arbeider med stressorer i livet.
En annen ekstrovert personlighetstype for å lage listen er de som også føler, tenker og dømmer. I følge Sameera Sullivan, Matchmaker og Relationship Expert, ESTJS "har enormt mot og holder seg sterkt til sin egen lyddømmekraft.""
De er mottakelige for belønninger, legger Sullivan til, noe som kan gjøre dem lykkeligere i livet. "Fordi de har en tendens til å ha en hyggelig, sentimental oppfatning av fortiden og har mindre sannsynlighet for å ha angrer, har EstJs (svært utadvendte mennesker) en tendens til å være fornøyd med livet," sier hun.
Når det er sagt, liker de å være forberedt, i henhold til personlighetsvekst. En ESTJ kan bedre opprettholde et optimistisk syn hvis de får muligheten til å evaluere alle mulige utfall for en gitt situasjon.
For mer livsråd levert rett til innboksen din, registrer deg for vårt daglige nyhetsbrev.
Hvis du noen gang trenger noen gode råd eller for å høre en vennlig stemme, kan du oppsøke en ISFP. Følende typer generelt har en tendens "har en tendens til å ha mer tro på sin medmenneske," ifølge Owens. Kombiner dette med ISFPs introverte, sensing og oppfatte naturen, og du har en positiv personlighet.
Per personlighetsvekst opprettholder ISFPs et "Få det du gir" tankegang, noe som betyr at de tror at deres positive tankegang vil bringe gode ting på sin måte. De kommer ikke til å drømme om tidligere feil eller grue seg til hva fremtiden kan bringe. I stedet vil de leve i øyeblikket og oppleve alt livet har å tilby.