De 10 vanligste hverdagens sexlystdrapere for menn

Ingen vet hvorfor, nøyaktig, men vi er midt i en rekordoppsatt tørke-en libido-tørke, det vil si! Ja, amerikanere har mindre sex enn noen gang før. Faktisk, ifølge nyere forskning publisert i Arkiv av seksuell atferd, Vi hopper i sengen, i gjennomsnitt ni færre ganger per år sammenlignet med for 25 år siden. Men i stedet for å sitte rundt og beklage denne kollektive tørre trolldommen, bestemte vi oss for å finne ut hva som skjer. Fra piller til porno (beklager, fellas), dette er de største hverdagslige sexkjørere hos menn.

1. For mye søvn

Alle har hørt det en million ganger (og brukte det sannsynligvis en eller to ganger også): "Ikke i kveld, jeg er sliten."Vel, beklager å bryte det til deg, folkens, men det er en feilaktig unnskyldning. I følge en 2015 -studie i Journal of Sex & Marital Therapy, mangel på søvn "forbedrer ereksjoner og smøring [etter] dagen."Med andre ord, hopp over noen timers søvn, og libido vil gå gjennom taket. Hva er det ordtaket? "Tidlig til sengs, tidlig til ..."?

2. Antidepressiva

Fra og med 2013 var omtrent 17 prosent av amerikanerne på antidepressiva eller andre psykiatriske medisiner. (Det tallet antas å være høyere nå, men de harde dataene er utilgjengelig.) Og ifølge en studie i Medikament, helsevesen og pasientsikkerhet, Seksuell dysfunksjon er en av de vanligste bivirkningene av antidepressiva medisiner. I utgangspunktet kan en av fem amerikanere ha sin sexlyst dempet av moderne medisin. Takk, vitenskap!

3. Naturlig aldring

Fra rynker til grått hår, når du har truffet en viss alder, er det mer enn naturlig å føle seg mindre sexy. Skjønt, i henhold til forskning publisert i Indian Journal of Psychiatry, Slike følelser oversettes direkte til sjeldnere sex. Funnene indikerer at 72 prosent av personer under 60. Og før du begynner å gå av hvordan seksuell lyst naturlig faller med alderen, vet du at Mayo Clinic sier at de fleste menn kan holde seg oppe "langt inn i 60- og 70 -tallet.""

4. For mye porno

Du vil bli tilgitt for å tenke pornografi er et stimulerende middel for seksuell lyst blant menn. Men som det viser seg, har den motsatt effekt i to, selvbeseirende måter. Ifølge en studie publisert i Journal of Sex Research, En vanlig pornovan kan forårsake redusert seksuell ytelse; Naturligvis er det ingen som vil gjøre noe de er dårlige på. Videre, hvis menn begynner å ha sex mindre og sjeldnere, blir pornografi en naturlig erstatning, ifølge forskning i Journal of Sex & Marital Therapy. Det er som de minst sexy Ouroboros gjennom tidene. AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB

5. Kronisk smerte

Koblingen mellom kroniske smerter og dempet seksuell lyst er sterk. For en ting kan smerter forby alle slags sexstillinger. For en annen, ifølge Mayo Clinic, kan kroniske smerter føre til en anstrengelse (eller anfall) av depresjon, i seg selv en stor sexlysting hemmer. Å, og til slutt skyer smertene (og reduserer) enhver seksuell nytelse.

6. Diabetes

Forskning fra det nasjonale instituttet for diabetes og fordøyelses- og nyresykdommer avslørte at diabetes-en tilstand som rammer 10 prosent av befolkningen, hindrer hvor ofte folk har sex. Faktisk, blant menn, fører diabetes til en såkalt "seksuell tilbakegang" et tiår før enn naturlig aldring ville.

7. Et par ekstra kilo

Alle vil kaste noen kilo. Men her er noe ekstra insentiv: å miste vekt kan direkte føre til hyppigere sex. Forskere ved Florida International University fant at lidelse av et negativt kroppsbilde, spesielt når det gjelder vekt, kan ha en dempende effekt på sexlysten.

8. Hjertesykdom

En studie i Journal of Sex Medicine viste at folk med koronararteriesykdom har en tendens til å unngå å ha sex av frykt for at den fysiske aktiviteten kan utløse hjerteproblemer. Forskerne studerte ektepar i to uker. For de parene som ingen av personene hadde hjerteproblemer, skjedde sex med 20 prosent høyere frekvens enn de som hadde hjerteproblemer.

9. Lavt testosteron

Her er en ikke-brainer. Når menn eldes, deres testosteronnivå eller T-nivåer, slipper en klippe av en klippe. Det er naturlig, og ingenting å bekymre seg for, men lavere T-nivåer korrelerer direkte med en redusert libido.

10. Erektil dysfunksjon.

Ja, det ville gjøre det ganske tøft. Men ikke bekymre deg: vi har deg dekket. (Ingen viagra nødvendig.)

For mer fantastiske råd for å leve smartere, se bedre ut, føle seg yngre og spille hardere, Følg oss på Facebook nå!