Rike menn er dobbelt så sannsynlige å ha denne dødelige tilstanden, finner studiefunn

Mange mennesker drømmer om rikdom, mens andre allerede har sikret seg mer penger enn de muligens kunne bruke i løpet av en levetid. Men noen ganger er det virkelig "mer penger, flere problemer."Faktisk kan inntektene dine spille en rolle i helsen din. I følge ny forskning er det faktisk dobbelt så sannsynlig at rike menn har denne dødelige helsetilstanden: høyt blodtrykk.

Den japanske studien, som ble presentert på det 84. årlige vitenskapelige møtet i det japanske sirkulasjonssamfunnet i begynnelsen av august, undersøkte forholdet mellom husholdningsinntekter og blodtrykk ved å observere 4.314 ansatte med dagtidsjobber-alle startet arbeidet sitt i 2012 med normalt blod trykknivåer. Forskere delte arbeiderne i fire grupper, ifølge årlig husholdningsinntekt: mindre enn rundt $ 48 000 (5 millioner japansk yen), $ 48 000 til rundt $ 76 500 (8 millioner japansk yen), $ 76 500 til $ 95 500 (10 millioner japansk yen), og deretter $ 95 500 eller mer per år.

I løpet av en toårsperiode fant forskere at mennene som tjente mer enn $ 95 500 hadde dobbelt så stor sannsynlighet for å utvikle høyt blodtrykk som menn i kategorien laveste inntekt, og tjente mindre enn $ 48 000 i året i året i året. Menn i mellominntektsområdene hadde fortsatt en større sjanse for å ha høyere blodtrykk, men bare rundt 50 prosent høyere.

"Høyt blodtrykk er en livsstilsrelatert sykdom," Shingo Yanagiya, medforfatter for studien, sa i en pressemelding. "Som lege som ser disse pasientene, ønsket jeg å vite om risikoen varierer med sosioøkonomisk klasse, for å hjelpe oss med å fokusere forebyggingsinnsatsen vår.""

Høyt blodtrykk er ekstremt problematisk fra helsemessig synspunkt. Tross alt kan ukontrollert høyt blodtrykk føre til flere helseproblemer, inkludert hjerteinfarkt, hjerneslag, hjertesvikt, nyresykdom eller svikt, synstap, seksuell dysfunksjon, angina og perifer arteriesykdom, ifølge American Heart Association.

Ikke bare det, men høyt blodtrykk er også kjent som den "stille morderen" fordi mange mennesker ikke opplever noen symptomer eller advarselsskilt for å indikere at helsen deres lider. Og det er derfor det er en så dødelig tilstand. I følge Verdens helseorganisasjon lider mer enn en milliard mennesker av høyt blodtrykk globalt, og det er en av de viktigste årsakene til for tidlig død over hele verden, og dreper rundt åtte millioner mennesker hvert år.

Resultatene for kvinnene i studien speilet imidlertid ikke mennenes resultater. Faktisk hadde kvinner med høyere husholdningsinntekt faktisk en tendens til å ha en Nedre Risiko for å utvikle høyt blodtrykk, ifølge forskerne.

"Studien vår støtter dette: menn, men ikke kvinner, med høyere husholdningsinntekter var mer sannsynlig å være overvektige og drikke alkohol hver dag. Begge atferden er viktige risikofaktorer for hypertensjon, "sa Yanagiya.

For å unngå denne dødelige tilstanden, anbefaler Yanagiya at menn begynner å kontrollere atferden deres ved å holde alkoholforbruket på moderat nivå og delta i trinn for bedre helse, for eksempel "å spise sunt, trene og kontrollere vekt."Hvis du er nysgjerrig på hva annet kan føre til høyt blodtrykk, kan du lese videre. Og for flere helsetips for menn, oppdag 17 stille tegn på hjerteinfarkt menn har ikke råd til å gå glipp av.

1 Du er en dårlig sovende.

Ikke å få en god natts søvn vil ikke bare gjøre deg mer sliten dagen etter. En studie fra 2019 publisert i Psykosomatisk medisin Journal observerte 300 menn og kvinner som ikke hadde noen historie med hjerteproblemer. Etter å ha registrert blodtrykket og søvneffektiviteten, fant forskere at etter to netter hadde fattige sviller økt blodtrykket både i løpet av den dårlige søvnnatten og dagen etter. Og for mer om menns helse, lær hvilke 50 tegn på fattige helsemenn aldri skal ignorere.

2 Du spiser ofte sent på kvelden.

Spising på kvelden er dårlig for blodtrykket ditt. I følge en studie fra 2018 ledet av American Heart Association, og konsumerer 30 prosent eller mer av en dags kalorier etter 6 s.m. resulterte i 23 prosent høyere risiko for å utvikle høyt blodtrykk eller hypertensjon. Og for ting om menns helse må du slutte å tro, dette er de 20 verste menns helsemyter som bare ikke vil dø. AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB

3 Du får ikke nok vitamin D.

Lavere nivåer av vitamin D har vært knyttet til høyere blodtrykk. En studie fra 2014 publisert i Lancet Diabetes & Endocrinology Journal fant at for hver 10 prosent økning i ens vitamin D -nivåer var det en nedgang på 8 prosent i risikoen for å utvikle høyt blodtrykk. Og av flere grunner du kanskje må øke vitamininntaket ditt, kan du sjekke ut disse 20 overraskende tegnene på at du har en vitaminmangel

4 Du er ikke tanntråd.

Ikke tanntråd kan ha flere implikasjoner enn et akterforedrag fra tannlegen din. En studie fra 2015 publisert i Journal of Periodontology fant at dårlig oral hygiene faktisk kan føre til høyt blodtrykk. Moderat til alvorlig tannkjøttsykdom resulterte i 22 til 49 prosent risiko for høyt blodtrykk. Og for mer nyttig innhold levert rett til innboksen din, kan du registrere deg for vårt daglige nyhetsbrev.