Jeg er farmasøyt, og det er dette jeg tar når jeg er forkjølet

Forkjølelse kan være vanlig, men de er fremdeles ikke morsomme. Den "vanlige kulden", et teppetider som brukes til å beskrive en virusinfeksjon i øvre luftveier, inkluderer vanligvis symptomer som hoste, nysing, sår hals, overbelastning, en rennende nese, hode og kroppsvis og til og med lav feber. Og selv om disse symptomene vil rydde opp i løpet av en uke eller to for de fleste, kan de være ganske elendige mens de sist forårsaker mange av oss for å henvende oss til medisiner over disken (OTC) for å lette vår lidelse.

"Enten et medikament er foreskrevet eller funnet over disk, er det viktig å konsultere en farmasøyt før du starter en ny kald medisin. Dette inkluderer urteprodukter, da de også kan bidra til medikamentinteraksjoner, " Michael Awadalla, Pharmd og en konserndirektør i Tabula Rasa Healthcare, fortalt Beste livet. "Farmasøyter er unikt utdannet og trent til å se på en persons hele medisineringsrutine og adressere potensielle medikamentinteraksjoner.""

Med det i bakhodet, les videre for å finne ut hva farmasøyter henvender seg til når de kommer ned med en altfor vanlig, men allikevel altfor uklare, kald.

Les dette neste: Jeg er farmasøyt, og dette er OTC -medisinene jeg ikke vil ta.

Difenhydramin

"Det er flere alternativer tilgjengelig, og det kan være vanskelig å vite hvilken som kan være best," Bayo Curry-Winchell, MD, fortalt medisinsk direktør og lege ved Carbon Health og Saint Mary's Hospital, Beste livet. "Hvis jeg opplever en rennende nese som bare ikke vil stoppe, ser jeg etter en medisin som inneholder en antihistamin, for eksempel difenhydramin og klorfeniramin.""

Les dette neste: Å gjøre dette om natten ødelegger immunforsvaret ditt, sier New Study.

Ikke-steroide antiinflammatoriske medisiner (NSAIDs)

En medisinsk spurte over 100 leger, sykepleiere og legeassistenter i nettverket sitt for å finne de beste anbefalingene for behandling av kalde symptomer og NSAIDs som ibuprofen og naproxen, funnet i merkenavn som Motrin, Aleve og Advil, var høyt på listen deres.

NSAIDs "er det beste alternativet for å lindre smerter og feber fra et kaldt eller influensavirus," skrev de, selv om de også bemerket at "å ta NSAIDs kan øke risikoen for hjerteinfarkt og stryke hvis du tar dem i flere uker eller mer, så så Bruk lavest mulig dose for kortest mulig tid.""

Pseudoefedrin

"Ikke elsker du det øyeblikket under forkjølelse når bihulene dine endelig åpner seg, og du kan puste gjennom nesen for første gang på dager?"" Amanda Angelotti, MD, skrev for en medisinsk. "Decongestant Pseudoephedrine er vanligvis bak det lille miraklet.""

Mens pseudoefedrin er sterkt regulert og kan øke blodtrykket eller hjerterytmen din, er det en svært effektiv dekongestant som kan kraft gjennom bihuletrykk ved å redusere hevelse i blodkarene dine. Rogers anbefaler å starte med 30 mg doser med det første, i motsetning til de høyere dosene som markedsføres for å vare i 12 eller 24 timer, siden stoffet er et stimulerende middel og kan forstyrre søvnen din.

For flere helsenyheter sendt direkte til innboksen din, registrer deg for vårt daglige nyhetsbrev.

Nasale irrigatorer

For overbelastning og bihulepress var det øverste behandlingssvaret gitt av en leger nasal vanning, for eksempel du ville bruke en neti potte. AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB

Denne "dusjen for bihulene" hjelper deg med å fjerne allergener og slim fra øvre luftveier, reduserer betennelse og øker hydrering, skrev de. "Våre leverandører anbefaler nesevanning to ganger om dagen med varmt saltvann til symptomene dine blir bedre.""

Best Life tilbyr den mest oppdaterte informasjonen fra toppeksperter, ny forskning og helsebyråer, men innholdet vårt er ikke ment å være en erstatning for profesjonell veiledning. Når det gjelder medisinen du tar eller andre helsespørsmål du har, må du alltid ta kontakt med helsepersonellet ditt direkte.