Hvis partneren din stiller deg dette ene spørsmålet, kan de jukse

Det er få ting som stopper et forhold i sporene ganske som juks, men for mange er erkjennelsen av at noen tråkker ut ikke akkurat øyeblikkelig øyeblikkelig øyeblikkelig øyeblikkelig. For mange par begynner ting å løsne når de røde flaggene begynner å hoper seg opp. John Mayer, PhD, en lisensiert klinisk psykolog og forfatter nylig fortalt Forebygging at det er ett forhold rødt flagg du ikke vil gå glipp av, og det kommer i form av et spørsmål som kan ha begynt å stille deg nylig. Hvis partneren din plutselig vil vite hvordan timeplanen din vil se ut i detalj, kan det være grunn til å mistenke at de jukser. Les videre for å lære om dette forholdet rødt flagg, og for mer om å holde forholdet ditt sterkt, sjekk ut disse 17 karantene ekteskapstips fra forholdseksperter.

Det er mange gode grunner til at partneren din kan være virkelig interessert i timeplanen din som ikke har noe med utroskap å gjøre. Det kan faktisk vise en oppriktig interesse for å få kontakt med deg ved å ha en bedre forståelse av dagen din. "Noen ganger endrer folk atferd eller vaner ut av ingensteds og gir ikke mye forklaring av sine grunner til disse endringene, og selv om dette kan virke mistenkelig, har det ikke nødvendigvis noe med utroskap å gjøre," Relationship Coach Marie Murphy, PhD, fortalt nylig Kvinnedagen.

Men Mayer sier at det også kan være et taktisk grep som er ment å hjelpe dem med å lage sine egne planer mens du ellers er okkupert. "Jukseren trenger å vite tidslukene når de kan ha frihet og fleksibilitet til å tilbringe tid med sin nye romantiske interesse," sier han og legger til, "de jobber hardt for ikke å bli fanget.""

Endringer i partnerens plan kan også være grunn til bekymring. "Noen som må" jobbe sent "plutselig til tider som går utover en rimelig forklaring kan være juks," psykolog Paul Coleman, Psyd, forklart til Forebygging. Han oppfordrer til at hvis partneren din plutselig er m.Jeg.EN. Oftere er det OK å stille spørsmål om hva som er endret.

Selvfølgelig er det ingen eneste tegn som kan fortelle deg definitivt om partneren din går ut med mindre du fanger dem eller de tilstår, og uadressert mistanke kan erodere tilliten til forholdet, og driver en kil mellom deg. Av denne grunn bør du prøve å ha en direkte og åpen samtale med partneren din om spørsmålene og bekymringene dine og se hvor det får deg som utgangspunkt. Ikke sikker på at en samtale kommer til å kutte den? Les videre for mer juks røde flagg å se etter og for flere forholdstips, dette er det ene ordet du sier at det ødelegger forholdet ditt, sier eksperter.

1 Du føler deg plutselig vanskelig rundt vennene sine.

En juksepartner kan dekke sporene sine nøye rundt deg, men sjansen er stor.

Av denne grunn "Det er en god sjanse for at partnerens venner kan vite hva som virkelig skjer før du gjør det," sier Coleman. Dette kan skape mer avstand mellom deg og partnerens indre krets fordi de vet noe du ikke gjør. Den fornærmende partneren kan også tilby et uflatterende syn på forholdet ditt for å rettferdiggjøre deres juks, noe som fører til en mindre behagelig dynamikk. Og for flere forhold nyheter levert rett til innboksen din, registrer deg for vårt daglige nyhetsbrev.

2 De anklager du av juks.

Det kan høres ut motintuitivt, men eksperter sier at noen juksere vil anklage partnerne sine for å gå ut for å forringe sin egen skyld.

"Dette kan være en måte å avlede skylden for dem og også få dem til å se ut som noen som virkelig verdsetter troskap og aldri ville jukse seg selv," Suzannah Weiss, en sertifisert sexpedagog og kjærlighetstrener, forteller Kvinnedagen. "De kan virkelig være mistenkelige fordi de har sett førstehånds at det er mulig å slippe unna med juks," legger hun til. Og for mer om effekten av juks, finner ny undersøkelse bare 16 prosent av parene overlever en affære. AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB

3 De kan ikke huske hva de allerede har fortalt deg.

Hvis partneren din plutselig begynner å fortelle deg ting to ganger eller etterlate viktige detaljer ut av samtalene dine, kan det være et rødt flagg at de jukser, sier Weiss. Det er fordi hvis de har begynt å dele intime tanker med noen nye, kan de ha problemer med å holde oversikt over det du allerede har diskutert.

Hvis de begynner å spørre: "Har jeg allerede fortalt deg dette?"Weiss sier at det er grunn til bekymring. "De kan betro deg mindre fordi de har funnet en ny fortrolige," forklarer hun.

4 De er hemmelighetsfulle med enhetene sine.

Hvis noen jukser, er sjansen stor for at det er en sti på deres digitale enheter. Uten å ty til snooping, som kan sette du I det varme setet kan du få all informasjonen du trenger ved å observere deres oppførsel.

"Juksere har en tendens til å bruke telefonene og datamaskinene sine oftere enn før og for å beskytte dem som om deres liv er avhengige av det," skriver Robert Weiss, PhD, LCSW, for Psykologi i dag. "Hvis partnerens telefon og bærbare datamaskin aldri krevde et passord før, og nå gjør de det, er det ikke et godt tegn. Hvis partneren din plutselig begynner å slette tekster og tømme nettleserhistorikken på daglig basis, er det ikke et godt tegn. Hvis partneren din aldri gir fra seg besittelsen av telefonen sin, til og med tar den inn på badet når de dusjer, er det ikke et godt tegn, sier han. Og for mer om å oppdage en jukser, er dette alderen når gifte menn mest sannsynlig vil jukse.