Hvis du merker dette med øynene, kan det være et tidlig tegn på diabetes, sier eksperter

Diabetes rammer mer enn 34 millioner voksne i U.S., Centers for Disease Control and Prevention (CDC) bemerket i sin National Diabetes Statistics Report fra 2020. Den kroniske tilstanden-som CDC sier "påvirker hvordan kroppen din gjør mat til energi"-kan lett gå udiagnostisert i sine tidlige stadier. Men hvis du merker dette problemet med øynene dine, kan det bety at blodsukkernivået ditt er av og at du utvikler diabetes. Fortsett å lese for å lære hva du bør se etter når det gjelder å oppdage diabetes.

Hvis du har uskarpt syn, kan det være et tidlig symptom på diabetes.

Uklart visjon er vanlig hos personer som har ukontrollert diabetes, ifølge helsevesenet Kaiser Permanente. Spesielt er uskarpt syn etter spis.

"Plutselig høyt blodsukker etter et måltid kan føre til uskarpt syn fordi den raske økningen i blodsukker får en integrert del av øyet, linsen, til å svelle," forklarer de. "Hevelsen er forårsaket av væske som beveger seg inn og ut av øyet, og fører til endringer i linsenes form og derfor endres i synet.""

I henhold til den elektroniske helseressursen, kan regelmessig visjon komme tilbake når blodsukkernivået når normale nivåer og linseformen går tilbake til sin opprinnelige størrelse. Men effekten av denne uskarpe visjonsepisoden kan ta så lite som noen dager til omtrent seks uker å avta.

Relatert: Hvis du ser dette på neglene dine, kan det være et fortellende tegn på diabetes.

Hvis diabetes er ukontrollert, kan det føre til alvorlige synsproblemer.

"Diabetes er en tilstand som forventes å gradvis utvikle seg over tid. Hvis diabetes type 2 blir ubehandlet, kan det høye blodsukkeret påvirke forskjellige celler og organer i kroppen, "endokrinolog Vidya Aluri, MD, av UnityPoint Clinic Diabetes and Kidney Center, forklarte Livewell. "Komplikasjoner inkluderer nyreskade, og fører ofte til dialyse, øyeskade, noe som kan føre til blindhet, eller økt risiko for hjertesykdom eller hjerneslag.""

Når diabetes påvirker øynene, kan retinopati (en sykdom som fører til en unormal vekst av blodkar i netthinnen) oppstå. I følge Mayo Clinic kan diabetisk retinopati også føre til blødning i bakområdene i øynene, retinal løsrivelse (som kan føre til alvorlig synstap), glaukom og fullstendig synstap. Kaiser Permanente oppfordrer alle som merker "skarpe lysglimt" eller ting som ser ut som spindelvev for å søke øyeblikkelig legehjelp, da det kan betegne en løsrevet netthinne.

Det er mange andre symptomer på diabetes å være klar over.

Når blodsukkeret når et høyt nivå, kan personer med ubehandlet eller udiagnostisert type 2 -diabetes oppleve en rekke andre symptomer enn uskarpe syn, sier Aluri. Hun forklarer at folk kan reagere med overdreven tørst, hyppig vannlating, ekstrem tretthet, gjenta hudinfeksjoner og dårlig sårheling. Andre symptomer på diabetes er uforklarlig vekttap, nummenhet eller prikking i hender eller føtter, overdreven tørr hud og økt sult.

I følge National Institute of Diabetes and Digestive and Kidneys Diseases (NIDDK) begynner personer med type 1 diabetes, som ikke produserer ikke insulin, vanligvis å merke symptomer nesten umiddelbart fordi tilstanden deres er mer alvorlig. Imidlertid har de med diabetes type 2, som ikke produserer nok insulin, normalt milde symptomer som går upåaktet hen i noen tid. "Noen mennesker finner ikke ut at de har sykdommen før de har diabetesrelaterte helseproblemer, for eksempel uskarpt syn eller hjerteproblemer," forklarer Niddk.

Og for mer nyttige helsemessige råd, registrer deg for vårt daglige nyhetsbrev.

Å kontrollere blodsukkeret ditt og få regelmessige øyeundersøkelser er den beste måten å sikre at diabetes ikke påvirker synet ditt.

Hvis du har fått diagnosen diabetes, foreslår Kaiser Permanente å holde blodsukkernivået i sjakk og besøke øyelegen din regelmessig for å forhindre at tilstanden gjør permanent skade på øynene dine. "Hvis du nylig fikk diagnosen type 2 -diabetes, kan du planlegge en øyeundersøkelse så snart som mulig," bemerker helsevesenet. "Hvis eksamen ikke viser noen skade, så få en retinal øyeeksamen hvert annet år."AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB

Relatert: Hvis du ser dette på føttene, kan du ha diabetes, sier legene.