Hvis du merker dette mens du går, kan det være et tidlig tegn på demens

For mange er muligheten for å utvikle demens en av de skumlere aspektene ved aldring. Tilstanden rammer 55 millioner mennesker over hele verden og forventes å vokse til 78 innen år 2030, ifølge Verdens helseorganisasjon (WHO). Og selv om det er vanlig at folk ser etter minnelaterte tegn på demens når de blir eldre, har en ny studie funnet ut at den enkle gangen kan være i stand til å tilby et av de tidligste tegnene på begynnelsen. Les videre for å se hva som kan være et rødt flagg for den nevrologiske tilstanden.

Relatert: Hvis du merker dette mens du snakker, kan du sjekke for demens.

En endring i tempoet eller gangarten din mens du går kan være et tidlig tegn på demens.

En studie i september 2019 publisert i Alzheimer Association's Journal Alzheimers & demens Sett for å avgjøre om det var en mulig sammenheng mellom en persons gangart mens du går og utbruddet av enten Lewy Body Disease (LBD) eller Alzheimers sykdom. Selv om begge er former for demens, er sistnevnte den vanligste og er typisk kategorisert av hukommelsesproblemer, mens førstnevnte er assosiert med bevegelsesproblemer som stivhet eller problemer med balanse.

For å teste teorien sin samlet forskere 110 deltakere, bestående av 45 personer diagnostisert med LBD, 36 diagnostisert med Alzheimers, og 29 voksne over 65 uten noen av dem som en kontrollgruppe. Hver deltaker ble deretter bedt om å gå over en matte utstyrt med sensorer for å måle alt om deres tur, inkludert tempoet, avstanden mellom hvert trinn og forskjellen mellom hvor mye tid hver fot brukte på bakken.

Resultat. Imidlertid var det til og med forskjell mellom hvordan Alzheimers og LBD gikk, med de i sistnevnte gruppe som viste enda flere endringer i rom og timing i trinnene sine, Ríona McArdle, PhD, studiens hovedforfatter og en post-doktorgradsforsker med hjerne- og bevegelsesgruppen ved Newcastle University, skrev i samtalen.

Resultatene kan gjøre det lettere å diagnostisere noen med enten LBD eller Alzheimers nøyaktig.

Forskerne påpeker at funnene kan vise seg å være nyttige i å oppdage sykdommen i de tidligste fasene, siden de fleste aktuelle metoder, for eksempel hjerneskanninger og hukommelsestester, krever mer merkbare symptomer for å være allerede til stede. McArdle siterte annen forskning som hadde funnet endringer i gangarter relatert til demens var sannsynligvis et av de første tegnene på demens som presenterte seg.

Det viktigste er at testen også kan gi innsikt i hvilken type demenspasienter som opplever, slik at de kan behandles på riktig måte. "Å gi pasienter riktig diagnose er spesielt viktig, ettersom visse medisiner, som antipsykotika, kan være skadelig for mennesker med demens med Lewy -kropper," skrev McArdle.

For flere helsenyheter sendt rett til innboksen din, registrer deg for vårt daglige nyhetsbrev.

Forskerne konkluderer med at funnene kan hjelpe leger med å oppdage demens tidlig og behandle det ordentlig.

Til syvende og sist konkluderte forskerne med at funnene kan ha betydelige implikasjoner for å forbedre måten vi for tiden behandler både LBD og Alzheimers sykdom, og bemerker at mer studie om emnet er nødvendig for å bedre forstå forbindelsen mellom endringer i gang og demens.

"For personer med demens selv, kan tidligere diagnose gi dem og deres familier mer tid til å forstå diagnosen og planlegge for fremtiden," skrev McArdle. "Foreløpig er det ingen kur mot demens, men en nøyaktig diagnose gir tilgang til støtte og informasjon, og behandlinger for å lindre symptomer.""

Andre studier har funnet en sammenheng mellom demens og måten noen går på.

Annen forskning har også funnet en sammenheng mellom gangmønstre og demens. I en studie fra 2018 publisert i Journal of the American Geriatrics Society, Et team av forskere fra University College London og University of Nottingham analyserte data samlet inn fra 3 932 voksne eldre enn 60 som hadde deltatt i den engelske langsgående studien av aldring. Teamet registrerte først deltakernes ganghastigheter ved to separate anledninger en gang mellom 2002 og 2003 og igjen mellom 2004 og 2005. De fulgte deretter opp ved å utføre årlige vurderinger med deltakerne mellom 2006 og 2015 for å se om noen hadde fått diagnosen demens. AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB

Forskerne sammenlignet deretter ganghastighet med resultater fra de årlige oppfølgingene og fant en økning i demensdiagnoser blant deltakere som klokket lavere ganghastigheter. Resultatene viste også at de som viste en mer betydelig reduksjon i ganghastigheten mellom testperiodene var enda mer sannsynlig å ha blitt diagnostisert med degenerativ sykdom til slutt.

Til syvende og sist konkluderte forskerne med at både eldre voksne med langsommere ganghastigheter og de som viste en hastighet nedgang har en økt risiko for demens. Men teamet sluttet å konkludere med at en nedgang i ganghastigheten var ansvarlig for en påfølgende bremsing av kognitiv funksjon hos deltakerne, og sa at ytterligere forskning var nødvendig for å etablere en forbindelse mellom de to.

RELATERT: Hvis du er over 60, øker dette demensrisikoen med 55 prosent.