Stimulerer rosmarinolje hårvekst? Her er hva hudleger sier

Produktanbefalingene i dette innlegget er anbefalinger fra forfatteren og/eller eksperten (e) som er intervjuet og inneholder ikke tilknyttede lenker. Betydning: Hvis du bruker disse koblingene for å kjøpe noe, vil vi ikke tjene en provisjon.

Så mye som vi hater å innrømme det, er hårtap et faktum i livet. Hvert år blåser du ut bursdagslysene, du merker sannsynligvis tynnere tråder og mindre gjenvekst. Eller kanskje det er noe du alltid har vært genetisk utsatt for eller lider av på grunn av helsetilstand. I disse dager er det vitenskapsstøttede løsninger for å stimulere hårvekst og oppmuntre til saftige låser. Noen finnes på apoteket, men andre har rett i spiskammeret ditt. Fortsett å lese for å høre fra hudleger om du bør vurdere å bruke rosmarinolje for å stimulere hårvekst.

Les dette neste: Hvis du er over 65 år, forårsaker ikke dette i dusjen hårtap.

Her er hva du bør vite om rosmarinolje og håret ditt.

Rosemary olje kan være nøkkelen til et fyldigere hårhode. Viktoryia Kazloskaya, En styresertifisert hudlege i New York City, bemerker at en studie fant at etter seks måneder ble det vist at rosmarinolje var sammenlignbar med to prosent minoxidil (mest kjent under merkenavnet Rogaine) for behandling av androgenetisk alopecia, eller mann og mann og mann og mann og mann kvinnelig mønster skallethet. AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB

Så hvordan fungerer det? "Rosemary olje inneholder karneinsyre, som kan hjelpe med celleomsetning og vekst," sier Reid Maclellan, MD, tilleggsfakultet ved Harvard Medical School, direktør for Proactive Dermatology Group, og grunnlegger og administrerende direktør i Cortina. "Fordi rosmarinolje fremmer blodsirkulasjon rundt follikkelen, hjelper den på sin side med hårvekst.""

Interessant nok har rosmarinolje andre hårrelaterte fordeler også. "Det hjelper med tørr og kløende hodebunn, har betennelsesdempende egenskaper ... og har antibakterielle egenskaper for å hjelpe til med oppbygging," forklarer Maclellan.

Innlemme det i rutinen din slik.

Mens rosmarinolje er trygg for de fleste, er det viktige retningslinjer å følge. "Rosemary olje er en essensiell olje, så den skal ikke brukes direkte i hodebunnen," sier Kazloskaya. Hun anbefaler to metoder for å bruke oljen. Den første er å blande noen få dråper i en bærerolje som kokosnøtt eller jojoba og massere blandingen i hodebunnen før du dusjer. Det andre er å tilsette noen få dråper rosmarinolje til sjampoen din og vaske som vanlig.

Maclellan foreslår et lignende regime og legger til at bruksfrekvensen skal avhenge av hårtypen din. "Hvis du har veldig fint hår, anbefaler jeg å bruke det omtrent en gang i uken for å unngå fettighet," sier han. "Andre kan bruke det tre til fire ganger i uken."For denne bruksmetoden, anbefaler Kazloskaya Allpa Botanicals Rosemary Hair Oil.

Les dette neste: Hvis håret ditt tynner, kan denne maten ha skylden, sier studien.

Prøv disse produktene.

Hvis du ikke føler deg komfortabel med å lage din egen Rosemary Oil -blanding, kan du kjøpe en på din lokale skjønnhet eller varehus. Maclellan bemerker at dette er på samme måte effektivt og gir bekvemmelighet. Hans anbefalinger inkluderer Mielle Organics Rosemary Mint hodebunn og hårforsterkende olje, som inneholder hodebunns-nurrende essensielle oljer og biotin, Kiehls Magic Elixir-hodebunn og håroljebehandling, som inneholder avokadoolje for å fukte håret, og Maxxam-normalisering av sjampo, som Fremmer volum.

For mer skjønnhetsrådgivning levert rett til innboksen din, registrer deg for vårt daglige nyhetsbrev.

Legg merke til eventuelle følsomheter.

Igjen er hudleger enige om at rosmarinolje vanligvis er trygt for alle. Men som med hva som helst, vil du notere uvelkomne bivirkninger. "Hvis du har sensitiv hud, kan det være en god idé å starte med en liten testlapp eller konsultere en hudlege før bruk," sier MacLellan.

Kazlusskaya legger til at det er mulig å ha en kontaktallergi. "Hvis hodebunnen din er kløende og flassende etter oljepåføring, stopp den umiddelbart," sier hun. I de fleste tilfeller er imidlertid den eneste bivirkningen du vil merke.