En gang antatt å være en uunngåelig alderdom for noen, finner forskere nå at i mange tilfeller kan demens forebygges. Inngrep som er kjent for å senke din demensrisiko inkluderer å trene regelmessig, spise et sunt kosthold, slutte å røyke, avgi alkohol (eller drikke i moderasjon), opprettholde et sunt blodtrykk og behandle andre underliggende forhold. Nå har en ny studie avslørt nok en faktor som kan påvirke demensrisikoen: om du har blitt smittet med et vanlig sett med relaterte virus. Les videre for å lære å senke risikoen ved å unngå dette par sykdommer for bedre hjernehelse når du eldes.
Les dette neste: Å gjøre dette om natten gjør deg 3 ganger mer sannsynlig å få Alzheimers.
Forskere fra Tufts University og University of Oxford publiserte en viktig oppdagelse denne måneden i Journal of Alzheimers sykdom. Ved å bruke en 3D human vevskulturmodell av hjernen, demonstrerte de at herpes simplex virus (HSV) under visse omstendigheter kan utløse Alzheimers sykdom-den vanligste formen for demens. Spesielt identifiserte de HSV-1, typen herpes simplex som forårsaker orale herpes, som ansvarlige for å sette i gang begynnelsen av visse demenstilfeller. AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB
HSV-1-viruset fungerer imidlertid ikke alene. Forskerne sier at personer som er smittet med herpes simplex bare hadde større sannsynlighet for å utvikle Alzheimers sykdom bare når de også ble smittet med Varicella Zoster -viruset (VZV), et andre herpesvirus som ofte forårsaker vannkopper og helvetesild. Forskerne sier at tilstedeværelsen av det andre viruset kan "aktivere" herpes simplex "for å sette i gang de tidlige stadiene av Alzheimers sykdom.""
Les dette neste: Hvis håndskriften din ser slik ut, kan du ha Alzheimers Earzheimers tidlig.
Selv om forskere har undersøkt sammenhengen mellom HSV-1 og Alzheimers i flere tiår, skisserer denne nye studien "hendelsesforløpet som virusene skaper for å sette sykdommen i bevegelse," som beskriver den som en "en-to-punch" av virale infeksjoner.
"Resultatene våre antyder en vei til Alzheimers sykdom, forårsaket av en VZV -infeksjon som skaper inflammatoriske triggere som vekker HSV i hjernen," Dana Cairns, PhD, en stipendiat ved Tufts og medforfatter av studien, sa via pressemelding. "Mens vi demonstrerte en kobling mellom VZV og HSV-1-aktivering, er det mulig at andre inflammatoriske hendelser i hjernen også kan vekke HSV-1 og føre til Alzheimers sykdom.""
Studieforfatterne legger til at HSV vanligvis ligger sovende i hjernen, "men når den aktiveres fører det til akkumulering av tau og amyloid beta-proteiner, og tap av nevronale funksjonssignaturfunksjoner som finnes hos pasienter med Alzheimers.""
Hvis det virker usannsynlig at en person kan inngå begge virusene, kan du vurdere infeksjonsratene. Verdens helseorganisasjon (WHO) anslår at 3.7 milliarder individer under 50 år-eller 67 prosent av mennesker i den aldersgruppen har blitt smittet med HSV-1, men flertallet av disse tilfellene er asymptomatiske. Varicella Zoster -virus er også utbredt. Studieforfatterne bemerker at 95 prosent av mennesker blir smittet med VZV før fylte 20 år, noe som forårsaker vannkopper eller helvetesild. Som HSV-1, kan VZV også legge seg i dvale i dette tilfellet i nervecellene.
Det er imidlertid viktig å merke seg at denne kombinasjonen av virus bare utløser demens hvis de forårsaker en bestemt inflammatorisk respons. "Koblingen mellom HSV-1 og Alzheimers sykdom oppstår bare når HSV-1 er blitt reaktivert for å forårsake sår, blemmer og andre smertefulle inflammatoriske tilstander," bemerker studien.
For flere helsenyheter sendt direkte til innboksen din, registrer deg for vårt daglige nyhetsbrev.
Gjentatt aktivering av HSV-1 fører til økt hjernebetennelse, plakkproduksjoner og kognitive skader som resulterer i demens. Eksperter antyder nå at du kan være i stand til å senke demensrisikoen ved å bli vaksinert mot VZV, og dermed forhindre reaktivering.
En andre 2022 -studie publisert i tidsskriftet Alzheimers og demens: Translasjonsforskning og kliniske intervensjoner bekrefter denne påstanden. "Vi analyserte Association of Shingles -vaksinasjon med hendelsesdens i de som er vaksinert i Wales mellom 2013 og 2020 i en observasjonell kohortstudie ved bruk av retrospektivt samlet nasjonale helsedata," skrev forskere. "Folk utsatt for vaksinen hadde en 39 prosent redusert fare for demensdiagnose etter vaksinasjon," konkluderte de.
Imidlertid er VZV kanskje ikke den eneste katalysatoren som kan aktivere sovende HSV. "Det er fremdeles mulig at andre infeksjoner og andre veier for årsak og virkning kan føre til Alzheimers sykdom, og risikofaktorer som hodetraumer, overvekt eller alkoholforbruk antyder at de kan krysse seg ved gjenoppkomsten av HSV i hjernen," sa Cairns, via pressemelding.
Snakk med legen din for å lære mer om hvordan du kan senke demensrisikoen.