5 subtile tegn partneren din blir sjekket ut av forholdet

Uansett hvor godt du kjenner partneren din, kan du aldri vite nøyaktig hva de tenker. Jada, du kan gjette deres viktigste følelser, ting som lykke, tristhet og sinne. Men hva med de mindre? Tror du for eksempel at du kan forutsi om partneren din ble sjekket ut av forholdet ditt? I følge eksperter kan du selvfølgelig-hvis du vet hva du skal se etter, selvfølgelig. Fortsett å lese for å høre fra terapeuter om de subtile tegnene som betyr at partneren din er, vel, over det.

Les dette neste: 7 ting ble skilt av mennesker skulle ønske at de hadde gjort annerledes i ekteskapet.

1 De mangler plutselig ansvarlighet.

Hvis din en gang avhengige S.O. plutselig blir en no-show, det kan bety at de har sjekket ut.

"Dette kan manifestere seg som unnlater å følge løfter eller forpliktelser, unnlater å dukke opp for viktige hendelser eller avtaler, eller se bort fra behovene og bekymringene til den andre partneren," sier David Tzall, Psyd, en lisensiert psykolog med base i Brooklyn. "Denne oppførselen kan indikere mangel på investeringer i forholdet og mangel på vurdering for den andre partnerens velvære.""

Sett deg ned med partneren din for en prat for å snakke om denne oppførselen. Som mange på denne listen, kan det være forårsaket av en rekke faktorer-og ikke alle indikerer et forestående samlivsbrudd.

2 De slutter å spørre om dagen din.

Når dere to ser hverandre etter en lang dag, bør du være spent på å chatte om opplevelsene dine. Imidlertid, hvis partneren din blir sjekket ut, kan de slutte å gjøre denne innsatsen.

"Dette kan være et enkelt tegn å savne, for når vi begynner å føle oss sårbar og lure på om partneren vår sjekker ut, kan vi tilby denne informasjonen uten spørsmål i håp om å få ting til å føle seg normale, eller vi kan distansere fra partneren vår og ikke engang Innse at dette er en endring som har sin opprinnelse fra partneren vår, "sier Marisa Perera, PhD, en lisensiert klinisk psykolog ved Natal Counselling. "En investert partner har interesse og bekymring i partnerens liv utenfor forholdet sammen."Hvis din ikke er det, er det grunn til bekymring.

Les dette neste: 7 spørsmål som signaliserer partneren din er i ferd med å bryte opp med deg, sier terapeuter.

3 De er alltid på telefonen.

Det føles aldri bra når noen ignorerer deg for telefonen sin, men situasjonen kan være dirers enn du tror.

"Et enkelt tegn til å savne at noen blir sjekket ut av et forhold er når de er helt fordypet i telefonene sine, ikke lenger engasjerer seg i meningsfull samtale eller til og med tar mye øyekontakt," sier Jackie Martinez, LMSW, LCSW, terapeut ved Suffolk Family Therapy. "Jeg tror dette er så vanlig å savne i disse dager bare fordi de fleste av oss er så knyttet til teknologien vår.""

Dette kan være en dårlig vane partneren din trenger å sparke, eller det kan signalisere at du trenger å ha en dypere samtale.

4 De legger deg ikke ut på sosiale medier.

I følge Ariel Landrum, Et lisensiert ekteskap og familieterapeut, vi kuraterer ofte våre sosiale medier for å vise hvordan vi ønsker at livene våre skal være. "Når noen begynner å overpost om forholdet deres alene, kan de kanskje gi et forsøk på å vise frem endringene de håper å se," sier hun. "De vil fremheve øyeblikk i håp om at partneren deres vil forstå bildet de vil opprettholde i forholdet."AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB

Hvis disse budene går upåaktet hen, kan personen opprette innlegg i sosiale medier som ekskluderer partneren sin, selv om den uthevede aktiviteten inkluderer dem, legger Landrum. Det enkle skiftet kan bety at de har tatt en bevisst eller underbevisst beslutning om å distansere seg fra deg.

For mer forholdsråd levert rett til innboksen din, registrer deg for vårt daglige nyhetsbrev.

5 De slutter å plukke kamper.

Å ikke slåss er en god ting, ikke sant? Feil. I følge Paige Bond, LMFT og parrådgiver, det kan bety at partneren din sjekker ut.

"Du tenker kanskje: 'Wow, ting er så sunne, vi kjemper ikke lenger' når det ikke er helt tilfelle, og partneren din har virkelig en" Jeg bryr meg ikke om "holdningen til forholdet og har gitt opp i en følelse, "sier hun. "Dette er en super felles taktikk med mennesker som har unngående tendenser som deres nummer én er å ikke delta i konflikt."Sunn konflikt er en god og nødvendig del av ethvert forhold.