5 tegn på at ekteskapet ditt er skilsmissesikkert, ifølge terapeuter

Selv om vi alle ønsker å tro på eventyret for evig, sier "Jeg gjør", garanterer ikke deg og partneren din vil være forelsket i evigheten. Ekteskapet tar konstant arbeid og som Adam Levine Når det først er sagt, "Det er ikke alltid regnbuer og sommerfugler, det er kompromiss som beveger oss med."Selv om du selvfølgelig aldri vet hva livet kan kaste på deg, men hvis du ser følgende tegn i ekteskapet ditt, sier eksperter at forholdet ditt sannsynligvis er bygget for å vare.

Les dette neste: Hvis mannen din er så mye eldre enn deg, kan helsen din være i faresonen.

1 dere er begge like dedikert til forholdet.

Hvis både du og partneren din er like investert i forholdet, er det et flott tegn på at ting kommer til å holde seg i rute i ekteskapet ditt.

Så hva betyr det å være like investert? "Åpne dialog, kommunisere åpent og ærlig, og inngå kompromisser når det er nødvendig," Sarah Watson, Psyd, sertifisert trener og administrerende direktør i BPTLAB forteller Beste livet.

"Å investere i ekteskapet ditt er viktig fordi det lar deg utvikle en dypere forståelse av hverandre, samtidig som du bygger tillit og kommunikasjon. Når ektefeller investerer tid i forholdet, utvikler de en følelse av sikkerhet og deres bånd styrkes, "sier hun.

Selv det beste av ekteskap krever arbeid, men hvis begge parter er om bord med å gjøre alt det som trengs for ekteskapet ditt for å overleve, har du allerede vunnet halve slaget.

2 Du er gode venner.

Vet ektefellen din hvordan du får deg til å le? Elsker du å tilbringe tid sammen? Kan du betro deg til partneren din? Dette er alle egenskapene til et stort vennskap, som kan være like viktig som seksuell kjemi. Mens de sommerfuglene kan visne gjennom årene, kan vennskap være tidens prøve.

"Når du og din ektefelle vurderer hverandre som gode venner og er i stand til å formidle den følelsen av vennskap gjennom hele livet, er dette et skilsmissesikkert tegn," sier Suzanne Degges-White, LCPC, ved valg av terapi. "Vennskap krever gjensidig tillit, ærlighet og støtte-disse må alle være på plass for et romantisk forhold, for å trives også.""

I følge Psych Central har forskning vist at par som har et godt avrundet vennskap "har en høyere prosentandel totalt sett av ekteskapelig tilfredshet.""

For mer nyttige råd levert rett til innboksen din, registrer deg for vårt daglige nyhetsbrev.

3 Du unngår ikke konflikt med hverandre.

Selv om det å krangle aldri er morsomt, er det faktisk et ganske godt tegn å kunne møte ubehagelige øyeblikk med partneren din.

"Det er viktig for deg og din ektefelle å begge erkjenne at en viss konflikt eller uenighet er uunngåelig, men du ikke viker fra å jobbe sammen for å finne en måte å komme forbi hinderet," sier Degges-White. "Debatter, diskusjoner og til og med argumenter er verktøy for å hjelpe deg med å oppnå en delt forståelse, og dere jobber begge hardt for å kjempe mot rettferdig.""

I en studie gjort av International Association for Relationship Research, analyserte forskere par under pandemien og studerte hvordan de klarte konflikt med hverandre. Resultatene fant at par som var mer konfliktlyst hadde redusert oppfyllelsesnivå i forholdet sitt. Studien sier at "klage unngåelse anses generelt som ødeleggende i romantiske forhold som påvirker folks relasjonelle og personlige velvære negativt og personlig velvære.""

Når du eller partneren din unngår konflikt, er det en bjørnetjeneste for forholdet ditt. Å finne en måte å være åpen og ærlig når du er uenig i stedet for stille og harme er nøkkelen.

4 Du og partneren din klarer penger godt.

Hvis du og partneren din er villige til å snakke om dine langsiktige økonomiske mål og er på samme side når det gjelder bruksvaner, er det et fantastisk tegn for fremtiden din. AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB

"Hvis du er klar over hverandres inntekt, kontoer og utgifter, er dette et tegn på at ekteskapet ditt vil vare," sier Robert Hinojosa, LCSW ved valg av terapi. "Dette betyr at det ikke er skjulte kjøp, og du har forventninger rundt hvordan du kommuniserer om store kjøp eller andre økonomiske beslutninger.""

Selv om dette kan være et utfordrende tema å navigere.

"Det er viktig å være tydelig med og bli enige om hvem som er ansvarlig for visse deler av økonomien, og å føle tillit og sikkerhet i dette aspektet av forholdet," legger Hinojosa til.

Les dette neste: 49 prosent av dere har blitt forelsket i noen du ikke først ble tiltrukket av, sier New Study.

5 Du har dine egne identiteter utenfor forholdet.

Et annet tegn på at ekteskapet ditt fungerer bra, er når du føler deg støttet nok til å utforske dine egne interesser utenfor forholdet. Du skal kunne være uavhengig, ha en følelse av din egen identitet og nyte tid selv eller med vennene dine utenfor ekteskapet ditt.

"Du trenger ikke å tilbringe hvert våkne øyeblikk sammen," sier Degges-White. "Og selv om du kan prøve ut noen av ektefellens hobbyer, bør du ønske at hverandre skal ha plass til å delta i soloaktiviteter og ikke bli overveldet av sjalusi eller mistanke om hva ektefellen din gjør når de ikke er med deg.""

Selvfølgelig å tilbringe kvalitetstid med partneren din er en sentral ingrediens for å få et ekteskapsarbeid, men det er like viktig å kunne uttrykke deg som et individ og ikke som bare som noens partner eller annen halvparten.