40 vanlige feil ingen mennesker over 40 skal gjøre

Du er aldri for gammel til å gjøre feil. Det er bare menneskets natur, og du bør ikke slå deg selv om det. Men samtidig er det et gammelt ordtak at vi har funnet veldig nyttige: "De som ikke lærer av historien er dømt til å gjenta det.""

Med andre ord, det er noen feil som alle gjør når de er yngre, og håpet er at når du eldes og modnes, lærer du leksjonen din og ikke gjentar de samme feilene gang på gang. Når du når 40, bør du ha en ganske god blåkopi for hvordan livet fungerer, og den typen oppførsel som bør unngås for enhver pris. Med det i bakhodet, her er 40 av de vanligste feilene som menn ikke skal gjøre igjen (og igjen og igjen) som en 40 år gammel voksen. Grøft dem fra livet ditt, og du vil finne deg en uendelig mer moden, sunn og gjennomtenkt person. Og for mer om aldring grasiøst, ikke gå glipp av disse 100 anti-aldringshemmelighetene for å se og føle seg yngre enn noen gang. 

1 viser frem din "slemme" humor på sosiale medier.

Selv profesjonelle komikere får problemer med å lage vitser på sosiale medier. Det som kan virke morsomt i hodet ditt, vil ikke alltid oversette til en tweet, og før du vet ordet av det, vil du ha en internettmobling som skriker til deg om ufølsomhet. Ikke risikere det.

2 Voksende skallet ubegrenset.

Livet er ikke rettferdig for alle. Noen av oss holder håret vårt, og noen av oss gjør det ikke. Men det er vesentlig verre når en fyr som blir skallet nekter å akseptere det uunngåelige og kjemper for hver eneste streng. Du lurer ikke noen med den combover eller hårplugger, kompis. Og vær så snill, ikke engang tenk på toupée -alternativet. Stol på oss: ugudelig hår som ikke er ditt er definitivt ikke En av 30 ting kvinner alltid synes sexy.

3 Ikke strekker seg før noe treningsregime.

Det er mulig at du har jobbet ut hele livet uten å varme opp ordentlig på forhånd. Vel de gangene er i ferd med å endre. Med mindre du begynner å strekke deg, kommer dine 40 år gamle muskler til å gjøre opprør mot deg. Du vet ikke ubehag før du har våknet dagen etter etter en intens trening og det føles som om lemmene dine er laget av betong. Og når strekkspillet ditt er på nivå, vil du være klar for de 40 gode øvelsene for å legge til muskler etter 40. 

4 holder deg ute for sent når du har en tidlig avtale.

Søvn pleide å være lett, men nå er det en luksus. Med mindre alt du har planlagt i morgen morgen dvaler på soverommet ditt, ikke engang tenke på å holde deg oppe hele natten. Å få mindre enn en solid åtte timer med Z-er vil ikke bare la deg føle deg grogg og kort temperert, i din alder er det alvorlig dårlig for helsen din.

5 ignorerer plagsomme symptomer fordi "det er sannsynligvis ingenting.""

I tillegg til årlige sjekk, bør du alltid ta kontakt med primærlegen din hvis noe i kroppen din føles utenom det vanlige. Det kan være en falsk alarm, men det er alltid bedre å være trygg enn beklager. Og for flere tips om hvordan du kan holde deg sunn, selv når du blir eldre, kan du sjekke ut 40 måter å gjøre 40 -årene til ditt sunneste tiår.

6 Tenker svettebukse teller som faktiske bukser.

AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB

Jada, de kalles "joggere" i disse dager, og barna elsker dem alle. Men hvis du er nord for 40 og du ikke kan bry deg om å ta på deg et par bukser som inkluderer en glidelås eller trenger et belte, er du ikke i noen stand til å våge deg ut i den virkelige verden med resten av oss.

7 Venter på at stoffskiftet skal på magisk vis komme tilbake.

Så du pleide å kunne spise en dyp tallerkenpizza og en liter brus i en sittende og brenne av alle kaloriene uten så mye som å bryte svette? Høres fint ut, men de dagene er over. Mat kommer nå med konsekvenser. For ytterligere bevis, se de 40 usunne matvarene hvis du er over 40.

8 "glemme" å betale ned gjelden din.

Disse kredittkortregningene er kanskje ikke den mest glamorøse måten å bruke pengene dine på, men den 40 år gamle fyren prioriterer dem. Slik unngår du å drukne i gjeld i fremtiden når du skal telle ned dagene til pensjonisttilværelse.

9 unnskyldning for hvem du er.

Hvis du faktisk gjorde noe galt, vær en mann og si at du er lei deg. Men det er ikke noe poeng i å be om unnskyldning til noen bare fordi de synes du burde være, vel, annerledes. Du er den du er, og alle som ikke liker det, kan treffe mursteinene, Jack. (Ja, vi vet at vi høres ut som en middelaldrende Frank Sinatra. Det er helt forsettlig.) For flere ting du ikke bør si, se alle tingene ingen mennesker over 40 ikke skal si.

10 prøver å bruke moderne slang.

Hvis du må øve på å bruke slangbegrep som "cray" eller "troppsmål" i en setning, bør du sannsynligvis ikke bruke dem i det hele tatt.

11 Få kosmetisk kirurgi eller prosedyrer.

Vi får det, ingen liker å bli gamle. Men du vet hva som er verre? De dudes som åpenbart har brukt Botox, og de er knapt i stand til å flytte øyenbrynene lenger. Noen få rynker? Nå, Det er fornem.

12 ofre alt for karrieren din.

Jobben din er viktig, men det er også din familie og venner. Hvis du fremdeles svarer på e -postmeldinger på lørdag kveld i stedet for å tilbringe tid med menneskene du er glad i, er prioriteringene dine offisielt ute av smell.

13 iført sportsklær når du ikke gjør noe atletisk.

Det er ingenting galt med å bruke sykkelhorts ... så lenge det er en sykkel under deg den gangen.

14 dating noen som er for unge for deg.

Ikke vær den fyren.

15 har ikke fyrvenner.

Å ha fyrvenner er ikke bare en unnskyldning for å gå ut og drikke i helgene. Tallrike studier har indikert at menn som oppsøker og pleier nære vennskap med andre gutter, har en tendens til å være lykkeligere og sunnere. Og for å få hjelp til å få ditt sosiale liv tilbake på sporet, her er de 40 beste måtene å få nye venner etter 40.

16 Å være i orden med paunch.

Å ha en liten pottemage kan virke som ikke noe så stort nå, men hvis du lar den gå av merket, vil det fortsette å vokse og vokse og vokse. Og etter hvert vil du bli en av de gutta som kan balansere en ølflaske på tarmen hans.

17 har ikke regelmessige samtaler med faren din.

Bare unge karer, for usikre til å vite bedre, vil heller bli alene av fedrene. Som 40 -åring vet du hvor raskt tiden kan gli bort, så du sørger for å oppsøke og verdsette hvert øyeblikk med kjære pappa.

18 Gå kommando.

Du er 40. Bruk undertøy, venn.

19 Flørting med noen på nettet.

Selv om du er singel, er dette farlig terreng. Det skrevne ordet kan tolkes feil, og noe som høres ufarlig ut i hjernen din, kan komme ut og høres skummelt ut i en online melding. Hold flørtingen for ansikt til ansikt møter, der det er mindre sannsynlig at du blir beskyldt for uhyggelige intensjoner.

20 ignorerer ditt indre barn.

Selv den mest ambisiøse fyren med den beste arbeidsmoral innser at han må ta litt tid bare for å spille. Enten det er å hoppe over arbeidet for å fange et baseballkamp eller gjøre noe morsomt når hans verden har blitt for stressende, har hver fyr en Ferris bueller inni seg som må slippes ut nå og da.

21 Slutt å lese bøker.

Hvis du gjør livet riktig, slutter du aldri å lære. Og det betyr å gå av internett og åpne en bok. Det kan være en roman, en historiebok eller noe som vekker din interesse. Hvis det er laget av papir og dekket med ord, er det noe inni som vil utvide tankene dine. For en god leseliste, sjekk ut de 40 bøkene hver mann over 40 skal ha på bokhyllen sin.

22 Å være selvbevisst om kroppen din.

Å føle deg for feit eller tynn eller kort eller høy eller ikke muskuløs nok er angst til at du burde ha etterlatt deg i 30 -årene. Som 40 -åring er kroppen din kroppen din, og det er på tide at du har det bra med den, uansett hvilken form den kommer inn.

23 Å være en forpliktelses-phobe.

Hva, vil du planlegge å være bachelor for alltid? Ikke få oss til å tvinge deg til å høre på den Eagles -sangen "Desperado" noen få dusin ganger til du finner ut av det.

24 hopper over noe morsomt fordi du er "for gammel.""

Kompis, du er ikke engang i ballparken til gammel ennå. Hvis du vinker det hvite flagget når venner inviterer deg på et eventyr-"Skydiving? På min alder?"-Stopp som hevder at antall stearinlys på bursdagskaken din har noe med det å gjøre.

25 ikke å gjøre tid til personlig pleie.

Det er ingen unnskyldning for ørehår som er så lenge og uregjerlig at det ser ut som om den trenger sin egen kam. Få et par pinsett og begynn å plukke.

26 SMS og kjøring.

Det er klart dette er en forferdelig idé i alle aldre, men hvis du er over 40 og du ikke har funnet ut ennå at distrahert kjøring kan være dødelig, vel, du kan kanskje finne ut av det på den harde måten.

27 Å være fyren i baren som sier: "Hvem er oppe for skudd?""

Trinn ... bort ... fra ... ... Jäger.

28 Ikke sparer for pensjonisttilværelse.

Sparekontoen din er ikke et sted å sette av penger til din neste Spring Break -ferie. Førti er fremdeles relativt ung, men pensjonisttilværelse er ikke noe mytisk sted i det fjerne som føles en levetid borte. Det kommer for deg raskere enn du forestiller deg. Er du klar?

29 lever i fortiden.

Bruker du for mange kvelder på å se på bilder eller videoer av deg selv i 20 -årene eller yngre? Kutt ut. Det er greit å være nostalgisk av og til, men ikke la minnene dominere livet ditt. Du kommer til å gå glipp av alt som er flott med å være middelalder og stole på oss, det er en Parti om det som er flott.

30 Få en tatovering av favorittbandet ditt, artist osv.

Tatoveringer er en veldig personlig beslutning, i alle aldre. Men spesielt nå, 40, bør du være kyndig nok til å innse at det å få "Green Day Rulez" permanent blekket inn i huden din er noe du kommer til å angre før enn senere.

31 tilbringer en hel helg uten å se naturlig sollys.

Vi har alle hatt de helgene der du holder deg innendørs, stirrer på YouTube -videoer eller binging av favorittprogrammet ditt. Men å være en total skjerm-addict-tilbakeslag er ikke bra for din mentale eller fysiske helse. Ta på deg noen klær, åpne døren og gå utenfor. Det er så mange fantastiske ting å gjøre der ute, som å snakke med andre mennesker og føle solen i ansiktet ditt.

32 Setting.

Nøyer seg med hva? For hva som helst. Et kjedelig sexliv, en karriere du bare "meh" om, forhold som er giftige. Du fortjener mer enn bare ok.

33 ignorerer tennene dine.

Det handler ikke bare om å ha et kjekk smil. Studier har vist at tilstanden til tannkjøttet og tennene dine kan ha en direkte effekt på din kardiovaskulære helse. Du bør pusse og tanntråd hver dag med samme besluttsomhet du bringer til treningsstudioet.

34 gambling med mer enn du har råd til å tape.

Ingenting galt med å spille litt blackjack eller prøve lykken ved craps -bordet under et besøk i Las Vegas. Men ikke vær som førstegangspersonene med dollartegn i øynene, overbevist om at de kommer til å overliste kasinoet og gå ut med en liten formue. Nei det er du ikke, og ikke satser med mer enn du har råd til å tape. Det er en lang tur hjem fra Vegas til fots.

35 Ikke å praktisere trygt sex.

Med mindre du er gift og du spesielt prøver å få et barn, ikke ta unødvendige risikoer. Hvis ideen din om sikker sex krysser fingrene og håper på det beste, trenger du en ny spillplan.

36 Å ha politiske argumenter med fremmede.

Enten online eller personlig, ikke noe godt kan komme fra å skrike mot en annen person om hvordan deres politiske synspunkter er døde galt. Lagre pusten og kanskje prøve å lytte denne gangen. Det er et merke av modenhet.

37 iført alt som er for stramt.

Selv om du har kroppen til å trekke den av, ser en 40 år gammel fyr i et par tynne jeans som noen som er livredde for å bli gamle. Du er i en alder hvor det er greit å kle seg for komfort.

38 Å være lat med bilvedlikehold.

På dette tidspunktet i livet ditt, bør du ha en mekaniker som du stoler på og besøker regelmessig. I det minste, endre oljen mer enn en gang i året. Det er få ting så ille som en voksen voksen hann hvis bil bryter sammen på grunn av omsorgssvikt.

39 Å ha et gymmedlemskap du aldri bruker.

Vi får det til, å hugge ut tid i den travle dagen for å komme deg til treningsstudioet kan være en stor olje i baken. Men du bør gjøre det uansett. En uke med å ikke trene kan bli en måned, noe som blir et år med et øyeblikk.

40 Spiser hurtigmat.

Hvis du er på biltur, fin, noen ganger tar du det som er der. Men hvis fet hurtigmat er en vanlig del av kostholdet ditt, spiller du russisk rulett med din egen helse. Og for flere gode måter å fortsette å føle seg ung, sjekk ut 50 beste anti-aldringstips for menn.

For å oppdage mer fantastiske hemmeligheter om å leve ditt beste liv, klikk her for å registrere deg for vårt gratis daglige nyhetsbrev!