17 subtile tegn på skilsmisse de fleste ser ikke komme

Når du tenker på de viktigste tegnene på ekteskapsproblemer, hopper sannsynligvis tankene dine til bildet av enorme utblåsningskamp eller sjokkerende juksskandaler. Og selv om disse tingene absolutt har stavet slutten for mer enn noen få tidligere lykkelige fagforeninger, er de ikke de eneste indikatorene på at det er problemer fremover. Tvert imot, de fleste ekteskap blir sure på grunn av en kulminasjon av faktorer. Enten du har en magefølelse av at noe er av Eller bare vil sikre at du unngår alt som kan avspore romantikken din, dette er tegn på skilsmisse. Et sjokkerende antall mennesker savner.

1 Ditt forhold med høykonflikt har blitt et forhold uten konflikt.

Hvis du pleide å kjempe mye og plutselig har stoppet, kan det virke som en lettelse. Men i mange tilfeller er det faktisk et tegn på at ekteskapet ditt kan svikte, sier Allison Zamani, AMFT, APCC. Det krever et forsøk på å krangle, og hvis dere begge allerede ser forfatterskapet på veggen for forholdet ditt-enten det er bevisst eller underbevissthet-kan du tro at det ikke lenger er verdt det.

"Det kan noen ganger føles som om du ikke kjemper, så fungerer alt," sier Zamani. "Men ofte, når et forhold endres fra å være høykonflikt til ingen konflikt, er det en indikasjon på at en av partnerne har sluttet å føle at forholdet er verdt å investere i.""

2 Dine "vitser" og kritikk kutter til kjernen.

Litt erting kan være morsomt i et ekteskap, men hvis vitsene dine om hvordan partneren din alltid forlater rettene i vasken, blir du til vitser om hvordan de virkelig er en lat person, kan du ha problemer på hendene. "Det kan være lett å normalisere verbale overgrep som irriterende," sier Allison d. Osburn-Corcoran, LMFT. I feil type kritikk, "partnerens karakter, og ikke bare deres handlinger, blir undersøkt."" 

Hvis du finner ut at du ler av ektefellens bekostning (eller føler deg lo av), kan du miste respekt for hverandre. Og disse "vitsene" er ingenting å ta lett på, enten kan de føre til økende harme i forholdet ditt, og til slutt være et tegn på skilsmisse.

3 Og bikkingen din har nådd en feber tonehøyde.

Konstant irritabilitet med partneren din er vanligvis et tegn på noe dypere. Det handler sannsynligvis ikke egentlig om sokkene på gulvet, den brente middagen eller den glemte melken på disken. Hvis du har kamper om tilsynelatende ubetydelige saker, er kjernen i kommunikasjonen mest sannsynlig problemet.

Og som med dine vitser og kritikk, hvis bikking fører til karakterangrep, er ekteskapet ditt absolutt ikke OK. "Hvis du sier ting du ønsker at du kan ta tilbake, er det ikke normalt," par og familieterapeut Tracy k. Ross, LCSW, fortalte Bustle.

4 Når du ser på fremtiden, er det vanskelig å se dem i den.

Hvor tydelig kan du forestille deg en fremtid der du har et helt fantastisk forhold til ektefellen din? Parterapeut Ti Caine sier at dette er det mest avgjørende spørsmålet han stiller hvert par før han begynner å jobbe med dem. Hvis du har sluttet å forestille deg deg selv med partneren din ved din side fem eller ti år nede i veien, kan det være et subtilt tegn at du egentlig ikke vil ha dem der.

5 Og du spiller ikke lenger i hverandres fantasier.

På samme måte, når du drømmer om å reise til Bali eller unne deg en seksuell fantasi, er ektefellen din med deg? Hvis ikke, kan du ubevisst prøve å "rømme" inn i en tenkt verden uten dem. Mens alle fantaserer på egenhånd til en viss grad, bør partneren din inngå i minst noen av dine imaginære scenarier.

6 Du har sex vei sjeldnere.

Legg merke til om ting avtar på soverommet, sier Christine Scott-Hudson, LMFT. "Å ha sex sjeldnere kan være et tegn på forholdsproblemer," sier hun. "Folk blir slitne, opptatt og overveldet, og de begynner å ta hverandre for gitt. Å ignorere partneren din på soverommet korrelerer vanligvis med å ignorere partneren din utenfor soverommet, også.""

I vanskelige tider er intimitet ofte limet som holder ektepar sammen. Spør deg selv om sexlivet ditt svikter, eller om du ikke føler deg koblet når du har sex. Hvis du sover så langt fra hverandre som mulig eller gir unnskyldninger for å unngå sex, kan det være på tide å ta en lang, hard titt på ekteskapet ditt.

7 Du har alvorlige uenigheter om penger.

Det kan virke normalt å krangle om en kostbar TV her eller en dyr dress der. Men å kjempe om penger er ingenting å ta lett på-og det er et stort tegn på ekteskapsproblemer mange par savner. En undersøkelse fra 2017 fra MagnifyMoney fant til og med at økonomiske problemer var ansvarlige for skilsmisser på 21 prosent av de spurte. Foruten bompengene din konstante bikking vil ta på deg og ektefellens bånd, er å krangle om økonomi også et tegn du aldri hadde delt prioriteringer eller mål for fremtiden i utgangspunktet. 

8 Du føler at du mister din beste venn.

Selv om det ikke er noen blendende tegn, er det et problem med forholdet ditt, lytt til tarmen din. Hvis du har en underliggende følelse av ensomhet eller tomhet (selv når ektefellen din er bokstavelig talt akkurat der), kan det bety at vennskapsgrunnlaget for ekteskapet ditt forverres.

"Det er ofte en underliggende følelse av ensomhet når vennskapssiden av forholdet ikke er hva det skal være," sier klinisk psykolog Luke Carrangis, Grunnleggeren av Mindview Psychology. "Folk er ofte ikke helt klar over viktigheten av dette vennskapet som grunnlaget for forholdet deres.""

9 Ektefellen din er ikke den første personen du ringer når noe dårlig skjer.

Punktert hjul? Medisinsk problem? Et problem med barna? For de fleste er ektefellen deres personen de umiddelbart henvender seg til. Mens dype, tilkoblede forhold utenfor ekteskapet ditt er avgjørende, bør ektefellen din generelt være din go-to-person for emosjonell støtte og hjelp i en nødsituasjon. Hvis du ikke føler at du kan stole på dem i en krise, kan ekteskapet ditt falle fra hverandre. 

Og det samme er tilfelle når noe flink skjer. Hvis den første personen du vil ringe etter en stor kampanje eller et spesielt øyeblikk med smårollingene dine ikke er ektefellen din, kan det være lurt å vurdere hvorfor. Generelt sett bør ektefellen din være der for å støtte deg i dårlige tider og feire med deg i gode. Så hvis du ikke har lyst til å feire med dem, kan det være på tide å undersøke hva som har gått galt før det fører til store ekteskapsproblemer og til og med skilsmisse.

10 Du bryr deg ikke egentlig om ektefellens dag.

Å føle meg mindre interessert i tilfeldige chatter med ektefellen din er et stort tegn på at det er problemer fremover. "Når et par har vært sammen i lang tid, kan de enten vokse nærmere eller drive lenger fra hverandre," sier Carrangis. "Jeg omtaler dette som det 'relasjonelle vennskapet', og det inkluderer å holde seg oppdatert med hverandre når dere begge vokser og utvider seg som mennesker.""

Når du slutter å lytte og virkelig lytte-når partneren din snakker, er ekteskapet ditt mye sannsynlig å bryte sammen. Og hvis du stille ruller øynene dine hver gang de begynner å fortelle en historie, er det ikke noe du bør ignorere. 

11 Det er vanskelige stillheter.

Stillhet er gylden-med mindre det er vanskelig! Mens samtaleplatåer kan sparke inn så tidlig som to år inn i et forhold, bør disse platåene aldri resultere i hvilke typer vanskelige stillheter du opplever når du prøver å snakke med en irriterende kollega. Hvis du føler at du har gått tom for ting å si, kan det bety at du ikke lenger ser ektefellen din som en venn og har begynt å føle deg koblet fra. AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB

12 Du har aldri dype samtaler lenger.

Den vanlige tråden her er at ekteskapsproblemer ofte begynner med en sammenbrudd i kommunikasjonen. Den ene eller begge partnerne føler seg kanskje ikke hørt når de snakker, eller kan føle seg misforstått av den andre. Å ha tom "småprat" uten å grave i dypere problemer eller dele hvordan du virkelig føler er en indikator på at forholdet ditt kan begynne å falle fra hverandre.

13 Du bruker så mye tid sammen at du kan betraktes som kodeavhengig.

Det kan virke som en motintuitivt å tenke at for mye tid sammen er et problem. Men i de fleste sunne forhold er tid fra hverandre normal. Selv om du virkelig elsker å være rundt partneren din, trenger du vanligvis litt plass for å være på egen hånd eller for å tilbringe tid med andre viktige mennesker i livet ditt. Hvis dere begge går over bord, blir sammenhengende og bruker praktisk talt all din tid sammen, prøver du kanskje å overbevise deg selv om at gnisten ikke har dødd. 

14, eller du vil nesten alltid foretrekke å tilbringe tid alene enn tid med ektefellen din.

Selvfølgelig trenger alle litt tid til å lade opp. Men hvis du eller ektefellen din "lades ut" mer enn vanlig i disse dager, kan det være et tegn på at det er problemer i paradiset. "Hvis de valgte å være alene for det meste når de får et valg, er det en trussel for forholdet," klinisk psykolog Joshua Klapow, PhD, fortalte Bustle.

For eksempel, når ektefellen din kommer hjem, drar de rett til soverommet for å lese av seg selv eller ta turen til sofaen for å lese med deg? Hvis du ikke har mye interesse for å tilbringe kvalitetstid sammen, kan du ikke prioritere hverandre lenger.

15 Du er mer limt på telefonen din enn vanlig.

Hvis Twitter plutselig er mer oppsiktsvekkende enn hvilken historie ektefellen din prøver å fortelle, er det sannsynligvis problemer med å brygge. En rapport fra Pew Research Center fra 2014 fant at mens 72 prosent av voksne internettbrukere rapporterte at internett har hatt "ingen reell innvirkning i det hele tatt" på ekteskapet, av de som så en innvirkning, sa 20 prosent at det stort sett var negativt, og en Kvart av respondentene sa at partnerne deres ble distrahert av telefonen sin da de var sammen. 

Det er også vanlig at par bruker telefonene sine som en måte å unngå problemene i ekteskapet. "Når folk kommer inn og sier at de har vokst fra hverandre, er dette en måte det skjer," klinisk psykolog og relasjonstrener Susan Heitler, PhD, fortalt New York Times. "De er innstilt på enhetene sine i stedet for hverandre.""

16 Du vender deg til laster som en kilde til komfort.

Du skal ikke trenge noen få glass vin eller en sigarett for å tåle tid med ektefellen din. Og hvis du har falt i disse vanene-spesielt hvis du aldri gjorde det før du vet at det er en usunn form for flukt. Hvis du ikke vil tilbringe tid sammen edru, kan du ha mistet forbindelsen som opprinnelig tiltrukket deg til hverandre.

17 Du har liten eller ingen interesse for å jobbe med ekteskapet ditt.

Her er de gode nyhetene: ekteskapsproblemer, fra dårlig kommunikasjon og mangel på intimitet til ensomhet og sjalusi, kan repareres! En åpen dialog (og muligens litt hjelp fra en parterapeut) kan gå langt i retning av å helbrede forholdet ditt. Men hvis tanken på det ikke interesserer deg, er ekteskapet ditt i alvorlige problemer-og du kan være på vei til skilsmisse.