Dine søvnmønstre kan forklare hvorfor du tror på spøkelser, sier ny studie

Noen ganger er det en støt om natten som setter tankene dine racing. I andre tilfeller kan det være et glimt av noe du bare klarer å se ut av øyekroken. Og ofte kan det bare være en merkelig følelse av uro eller frykt som du ikke helt kan sette fingeren på. I noen av disse tilfellene kan noens personlige synspunkter på paranormale påvirke hvordan de tolker de uforklarlige eller mystiske tingene som skjer med dem. Men ifølge en ny studie er det søvnmønstrene dine som også kan forklare hvorfor du tror på spøkelser i utgangspunktet. Les videre for å se hvordan kvaliteten på Shuteye kan spille en rolle.

Les dette neste: Snacking på dette hjelper deg å gå ned i vekt og sove bedre, sier ny studie.

En ny studie fant at søvnkvalitet kan bestemme din tro på spøkelser.

Selv om du har hatt en nifs opplevelse, viser ny forskning at det kan være en annen grunn til din tro på ånder. En fersk studie fra et team ved University of London publisert på Jan. 11 i Journal of Sleep Research samlet 8 853 deltakere som var minst 18 år og gjennomførte en undersøkelse. Hver ble spurt om deres personlige synspunkter på de paranormale og spørsmålene for å måle søvnkvaliteten, inkludert ting som søvnlatens, søvneffektivitet, søvnvarighet og søvnløshetssymptomer, Den uavhengige rapporter. AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB

Analyse av svarene fant at de som tok lengre tid å sovne, ikke fikk så mye søvn når de kom i sengen, sov kortere netter eller hadde flere søvnløshetssymptomer var mer sannsynlig å tro på paranormal aktivitet, selv når de kontrollerte for demografisk Faktorer som alder og kjønn. I følge teamet inkluderte dette "sjelen som lever videre etter døden, eksistensen av spøkelser, som noen mennesker kan kommunisere med de døde, at Ndes [nær-dødsopplevelser] er bevis for livet etter døden, at demoner eksisterer, og at Aliens har besøkt Jorden.""

Synspunkter på annen paranormal aktivitet kan også bli påvirket av dine nivåer av shuteye.

Men det var ikke bare dårlig søvnkvalitet at studien koblet til å være mindre skeptisk til det rare og uvanlige. Deltakere som rapporterte å oppleve søvnforstyrrelsessymptomer som "eksploderende hodesyndrom" (EHS) eller søvnlammelse var sannsynlige å tro at romvesener har besøkt Jorden. De etablerte også en sammenheng mellom mennesker som opplevde søvnparalyse og tro at nær-dødsopplevelser-eller om å fortelle rare ut-of-body eller uforklarlige visjoner under alvorlige traumer kan bli regnet som bevis på livet etter døden, Den uavhengige rapporter.

I følge forskerteamet beskrives EHS som en søvnforstyrrelse som får folk til å høre en eksplosjon eller høy støy i hodet mens de går over mellom å være våken og sovne, selv om lyden faktisk ikke er hørbar for noen andre. Søvnslammelse er definert som "en midlertidig manglende evne til å bevege seg typisk som oppstår ved søvnutbrudd eller ved oppvåkning.""

Relatert: For mer oppdatert informasjon, registrer deg for vårt daglige nyhetsbrev.

Å holde slik tro kan skape angst som reduserer søvnkvaliteten.

Forskerteamet forklarer at selv om det var en lineær sammenheng mellom noen deltakernes tro og søvnkvalitet, var det et "U-formet forhold" med andre-inkludert troen som sjelen lever videre etter døden. Dette betyr at de med veldig sterk eller veldig liten tro på etterlivet rapporterte færre søvnløshetssymptomer enn de med mellomliggende synspunkter.

"Skulle disse resultatene replikeres, er en mulig forklaring på disse funnene at usikkerhet og ubesluttsomhet (i dette tilfellet usikre oppfatninger) kan føre til angst, som igjen kan forstyrre søvn," skrev forskerne.

Teamet innrømmet at det var begrensninger for studien, og at mer forskning skulle utføres.

Resultatene av studien fant at totalt sett, "12.7 prosent av deltakerne mener sjelen vil leve videre etter døden, 8.1 prosent tror på eksistensen av spøkelser, 5.6 prosent tror noen mennesker kan kommunisere med de døde, 3.4 prosent mener opplevelser nær døden er bevis for livet etter døden, 4.7 prosent tror på eksistensen av demoner, og 3.4 prosent mener romvesener har besøkt jord/samhandlet med mennesker."Men forskerne advarte om at eksperimentet var begrenset fordi deltakerne ble valgt selv og" usannsynlig å være representative for befolkningen generelt, "og la til at" andre fenomener som kan bidra til denne troen ikke ble vurdert.""

Imidlertid sa teamet også at resultatene deres fortsatt kan hjelpe det medisinske feltet til å vurdere noen pasienter bedre. "Funn oppnådd her indikerer at det er assosiasjoner mellom tro på de paranormale og forskjellige søvnvariablene," konkluderte teamet til slutt. "Studiefunnene kan bidra til å støtte pasientenes opplevelser ved å øke helsepersonells forståelse med hensyn til personer som rapporterer slike hendelser," og legger til at det også kan hjelpe helsepersonell til å unngå feildiagnoser av psykiatriske lidelser som har lignende symptomer som noen søvnopplevelser.

"Mekanismer som ligger til grunn for disse assosiasjonene er sannsynligvis komplekse, og må utforskes ytterligere for å forstå hvorfor folk noen ganger rapporterer 'ting som går i stykker om natten'," skrev de.