Dette er u.S. Stater hvor folk lever lengst

Unødvendig å si, å leve et langt, lykkelig liv avhenger i stor grad av dine personlige livsstilsvalg. Alt fra det du spiser til hvor mye du trener til hastigheten du går påvirker levetiden din på store måter. Men ifølge en ekstraordinær ny vurdering av den amerikanske byrden av sykdomssamarbeidspartnere, gjør det også hvor du bor.

Studien analyserte 333 årsaker og 84 risikofaktorer for dødelighet fra 1990 til 2016 for å gi den første vurderingen av helsemønstrene i Amerika State av staten noensinne. Heldigvis har den samlede dødsraten i USA gått ned fra 745.2 per 100,00 personer i 1990 til 578.0 i 2016. Den høyeste forventet levealder gikk til Hawaii, som klokket inn 81.3 år. Den laveste gikk til Mississippi, der forventet levealder var bare 74.7 år.

Forventet levealder ble vurdert for å informere nasjonale helseprioriteringer for forskning, klinisk omsorg og politikk. Men de er også nyttige å huske på, spesielt hvis du enten er pensjonist eller selvstendig næringsdrivende og har derfor frihet til å leve hvor som helst du vil. Så les videre for å finne ut hvilke stater i Amerika som har de høyeste forventet liv. Og hvis du vil bli enda mer spesifikk, sjekk ut de 50 byene i Amerika der folk bor lengst.

9 Washington

Washington, der gjennomsnittlig forventet levealder er 80.2 år, er konsekvent rangert som en av de mest miljøvennlige statene i Amerika. Det har også tre nasjonalparker innenfor statlige grenser for folk som elsker å vandre. Og forskning har vist at det er mulig å gå deg til et lengre liv.

8 New Jersey

Skilsmissesatsen i New Jersey er en av de lavere i landene, som sannsynligvis er slik de klarer det til 80.2 år. For flere studier om ekteskap og lang levetid, sjekk ut hvordan det å bli skilt kan forkorte livet ditt.

7 Colorado

Colorado har blitt rangert som den femte mest aktive staten i landet, og Rocky Mountains gir et fantastisk landskap å gå, gå på ski eller gå på camping. Og regelmessig trening er en av de mest garanterte stiene til et langt, sunt liv. Ikke rart at forventet levealder her er 80.2 år.

6 Massachusetts 

Affordable Care Act ble modellert på denne statens universelle helsehjelp, som vil forbli på plass selv om Obamacare er opphevet. Og tilgang til god helsevesen er en av de avgjørende faktorene for lang levetid, og det er grunnen til at Massachusetts klokker inn 80.4 år.

5 New York 

Det er ingen hemmelighet at New Yorkere ser på hva de spiser, som kan være nøkkelen til hvordan de gjør det til 80.5 år. Tross alt har vitenskap funnet bevis som antyder at å telle kalorier holder deg ung. AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB

4 Minnesota

Forskning har identifisert positivitet som en av de fire personlighetstrekkene som garantert vil forlenge livet ditt. Og vi vet alle at Minnesotianere er en munter gjeng, som sannsynligvis er en del av det som gjør deres gjennomsnittlige forventet levealder 80.8 år. Minnesota fikk spesiell omtale i vurderingen for å overgå hver stat og District of Columbia for gjennomsnittlig lengde på sunn forventet levealder på 70.3 år.

3 Connecticut 

Connecticut, der forventet levealder er 80.8 år, er den rikeste staten i Amerika, og velstående mennesker har en tendens til å leve lenger. Men som Warren Buffet nylig advarte folk, er det viktig å huske at penger ikke tilsvarer lykke.

2 California

California er det nærmeste i Amerika du kan komme til Sardinia, der folk regelmessig bor over 90 år. Med en gjennomsnittlig forventet levealder på 80.9 år er ikke kaliforniere så langt etter, sannsynligvis fordi de følger de samme reglene for lang levetid.

1 Hawaii

Ja, det er et paradis, så det er ikke rart at Hawaiianere kommer til den modne alderdommen 81.3. Men du trenger ikke å bo på en strand på en av de mindre øyene for å glede seg over fordelene. Tross alt rangerte Honolulu nylig som nummer én i fjerning av avfall, luftforurensning, smittsomme sykdommer og vannkvalitet i en studie på de beste stedene å bo i utlandet.

Å oppdage mer fantastiske hemmeligheter om å leve ditt beste liv, Klikk her å registrere seg for vårt gratis daglige nyhetsbrev!