Det ene ordet du bruker som får folk til å tro at du er egoistisk, sier eksperter

Når du uttrykker noe du føler, hvordan du sier det og ordene du velger materie. Selv om visse begreper kan være vanlig i hverdagen din, betyr det ikke at de ikke er lastet med komplekse konnotasjoner. Og ifølge eksperter er det et ofte brukt ord som kan få andre til å tro at du er egoistisk, noe som får en samtale til å gå galt i prosessen: faktisk. For å finne ut hvorfor dette fillerordet er lastet, kan du lese videre. Og for flere ord som er bedre igjen, sjekk ut det ene ordet du sier at det ødelegger forholdet ditt, sier eksperter.

Ofte kan ordet "faktisk" høres kritisk ut. I følge Carrie Mead, LCPC, det "bærer en tone av ego og hubris. Det kan få oss til å høres ut som en kunnskap eller noen som ikke er villige til å gå på akkord.""

"Noen ganger faktisk er viktig, men noen ganger kan det brukes på en nedlatende måte, "legger Mead til. "For eksempel å bruke ordet 'faktisk' for å understreke et faktum eller rette noen som feilsikt.""

I tillegg, når du svarer på noen med ordlignende når en venn betro seg til deg om noe som skjedde med dem-kan de tro at du er negativ og bare ser ting fra ditt perspektiv. "Avhengig av konteksten og helheten i samtalen, faktisk kan virke utakknemlig fordi det kanskje ikke erkjenner hva en person gjorde, i stedet for bare å fremheve hva de gjorde det ikke," sier Darcie Brown, LMFT.

Ordet "faktisk" kan noen ganger føre til en feilkommunikasjon eller et utilsiktet argument også, ifølge overgangslivsstrateg Randi Levin. "Å bruke ordet 'faktisk" signaliserer ofte en debatt mellom venner eller jevnaldrende, "sier Levin. "Å uttrykke ditt synspunkt uten å bruke faktisk mykner meldingen din mens du fremdeles får ditt synspunkt over.""

Men "faktisk" er ikke det eneste hverdagsordet som høres verre ut enn du tror. For mer vanlige ord å unngå å bruke i samtale, lese videre og for et annet begrep som kan være et problem, sjekk ut ordet du bruker hele tiden, gjør at folk ikke stoler på deg, sier eksperter.

1 "Virkelig"

Når du bruker ordet "virkelig" for å understreke noe viktig for deg, er det ikke mye skade i det. Imidlertid i forskjellige sammenhenger, som å si "hvis du egentlig brydd seg om/elsket meg, "det kan være en form for manipulasjon, sier Natalie Fineood Goldberg, LMFT, for å skape endring LA. "I stedet for å oppgi dine behov og gi din venn/partner muligheten til å imøtekomme disse behovene, tilbyr du egentlig et ultimatum: Gjør dette eller annet."Og for flere ord å grøft, sjekk ut den verste måten du takker partneren din, sier studien.

2 "burde"

Til tross for hvor nyttig du kan prøve å være, forteller noen at de de bør gjøre noe kan øyeblikkelig forårsake problemer. "Du kan ha deres beste interesser, men når du uttrykker dette med en liste over hva de bør gjør, du leder folk hvordan de skal leve livet, "sier Levin. Og for det ene ordet som ingen vil høre, sjekk ut det mest irriterende ordet du fortsetter å bruke.

3 "Kan"

Tracy Nathanson, LCSW, grunnlegger av Pace of Mind Therapy, bemerker også at når du sier: "Jeg kan gjøre dette" med noen, får du dem til å føle at de ikke kan stole på deg. "Disse ordene formidler at du ikke er sikker på hva du skal gjøre og sikrer deg om det," forklarer Nathanson. Og for mer nyttige tips sendt til innboksen din direkte, registrer deg for vårt nyhetsbrev. AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB

4 "Du lager meg"

Av flaggermusen er det trygt å si at setninger som "You Made Me" eller "You Make Me" er de som legger skylden. Generelt er disse begrepene en negativ måte å snakke med noen på, og kan også påvirke hvordan du ser på deg selv, ifølge Nathanson. "Når du sier til noen: 'Du fikk meg til å gjøre dette,' kan den andre personen oppfatte det som slem og frekt," sier Nathanson. "Dette kan også vise at du ikke eier opp til handlingene dine og tar ansvar for det."For flere setninger som utilsiktet kan forårsake problemer, sjekk ut det verste du sier til partneren din uten å innse det.