Det ene ordet du aldri skal si til noen som er sinte, sier eksperter

Du vet at språket du bruker kan gjøre en forskjell i hvordan enhver samtale går. Noen ganger kan til og med et enkelt ord diktere om du ender opp med å hjelpe eller skade en gitt situasjon eller ikke. Og når du snakker med noen som er i et ekstremt emosjonelt hodeområde, er det enda mer viktig å se på hva du sier. Tross alt, hvis noen allerede er sinte, kan det å velge gale ord skyve samtalen enda lenger inn i et dårlig sted, som å helle bensin på en brann. For å lære hvordan du best kan håndtere en situasjon med en sint venn, partner, barn, kollega, eller egentlig, alle andre i livet, snakket vi med eksperter for å finne ut ordet du aldri skulle si til noen som har jobbet opp. Les videre for å finne ut hvilke ord som ikke fungerer, og for flere samtalefeil å unngå, dette ene ordet du bruker hver dag får deg til å høres dømmende, sier eksperter.

Å si ordet "rolig" til noen som er sinte, gjør dem vanligvis angrire.

Enten du sier "vær rolig" eller "ro," ved å bruke ordet "rolig" med noen som allerede er sinte, er bundet til å få dem til å føle det motsatte. Sonya Schwartz, En relasjonsekspert og grunnlegger av normen hennes, sier dette ordet med fire bokstaver er "nedlatende for en person som ikke føler at de går over toppen."Hun legger til det," i deres fiendtlighet, er det mer sannsynlig å få dem til å føle seg sint.""

Og for flere ting du bør unngå å si, dette ordet du bruker hele tiden gjør at folk ikke stoler på deg, sier eksperter.

Når folk er sinte, pleier de å se ordet "rolig" som et angrep.

Diana Venckunaite, En kommunikasjonsekspert og grunnlegger av kommunikasjonsselskapet AMP, sier at "å si" ro ned "til noen som allerede er sint ugyldiggjør sinne og gjør dem enda mer defensive, sinte og frustrerte."Enda verre, hvis sinne ikke allerede var rettet mot deg, kan det være nå, legger hun til.

"Logisk vil du at den sinte personen skal komme ut av det limbiske systemet-som er ansvarlig for humør og økt hjertefrekvens når vi blir flustet-og kommer til cortex deres som er ansvarlig for tankegangen, resonnementet og den strategiske delen av hjernen så så at de kan komme forbi problemet som har vred dem i utgangspunktet, "forklarer Venckunaite.

Og for flere tips og triks for å navigere i dagliglivet, kan du registrere deg for vårt daglige nyhetsbrev.

"Slapp av", "Chill" og "Stopp" kan ha samme effekt.

Andre ord som kan høres på samme måte avvisende av en persons økte følelser har samme effekt, som "Relax", "Chill" eller til og med "stopp," sier Michelle Davies, En profesjonell livstrener og medgründer av den beste guiden til livet noensinne.

"Når noen er sinte, er det vanligvis fordi de er frustrerte, har holdt i harme eller er redd for noe," forklarer Lynell Ross, En spesialist for atferdsendringer og sertifisert helse- og velværetrener som jobber med Test Prep Insight. "Når du ber en person om å stoppe, eller holde opp hånden for å hindre dem i å snakke, gjør du situasjonen verre. De føler seg enda mer sinte og opprørte, fordi de ikke vil føle seg hørt.""

Hver gang noen er sinte, vil du la dem føle følelser og føle seg hørt, men ord som "rolig", "slapp av", "chill" eller "stopp" kan få folk til å føle at de må slutte å uttrykke nøyaktig hvordan de føle.

Og for flere ord å unngå, det ene ordet du sier at det ødelegger forholdet ditt, sier eksperter.

Og aldri kjempe mot sinne med sinne.

Noen ganger slår folk ut setninger som "ro ned" eller "slappe av" når de blir frustrerte seg selv. Men hvis du selv henvender deg til sinne eller frustrasjon, er personen som allerede er opprørt bare bundet til å bli sint. AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB

"Det tar ofte folk litt tid å roe seg når de er ekstremt opprørte, og de vil ta opp energien din hvis du reagerer tilbake på dem med sinne," sier Ross. "Øv deg på å holde på din egen velvære når du er rundt noen som er sint, slik at du kan svare på en sunn måte i stedet for å reagere på sinne.""

Og for flere språkkoder å se etter, hvis partneren din stiller deg dette spørsmålet, kan de jukse.