Ta aldri medisiner på et fly uten å gjøre dette først, advarer eksperter

Å holde seg på toppen av pillene du trenger å ta kan bli ekstra komplisert når du er på farten. Men uansett om du tar en daglig resept eller bare trenger noe for å bekjempe generelle smerter og smerter, advarer eksperter om at det er viktig at du alltid gjør en ting før du tar medisiner på et fly. Les videre for å se hva som alltid skal komme først for helsens skyld.

Relatert: Gjør aldri dette når du spiser på et fly, advarer flyvertinner.

Du skal aldri ta medisiner på et fly uten å prøve det hjemme først.

Kanskje du er engstelig for å ta din første flytur på en stund. Kanskje du vil forsikre deg om at du får mye søvn på lang tid. Eller du kan til og med bare prøve ut et nytt sett med kosttilskudd du hentet mens du besøker vennen din fra byen ut av byen. Uansett hva tilfellet måtte være, advarer eksperter om at du aldri skal ta medisiner for første gang mens du er på et fly. AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB

Du kan ha en bivirkning på en ny type medisin som kan være vanskelig å håndtere midtflyging.

Selv om det kanskje ikke krysser tankene dine før du går ibord, er det viktig å være klar over hvordan noen form for ny pille vil påvirke din fysiske og mentale velvære før du tar av. Eksperter advarer om at styrken til visse piller kan forårsake bivirkninger, alt fra sove-pill-indusert søvnvandring til potensielle allergiske reaksjoner på visse medisiner-eller til og med dårlige interaksjoner mellom forskjellige medisiner.

Hvis du er en nervøs flygeblad som ønsker å roe nervene dine, kan det være lurt å være ekstra forsiktig før du prøver noen uovervettede piller mens du er på flukt. "Mennesker med genetisk angst (som er de fleste av oss) er generelt veldig følsomme," Polly Meyers, MD, en forfatter og medgründer av Break Free From Angst, fortalte Insider. "[På grunn av] denne genetiske variasjonen, kan vi overreagere eller ha dårlig respons på medisiner.""

For mer reise- og helsetips sendt rett til innboksen din, registrer deg for vårt daglige nyhetsbrev.

Studier har funnet at noen piller kan bli kraftigere i større høyder.

Selv om du planlegger fremover ved å velge en viss dosering av en ny medisinering før flyturen, kan du være i en overraskelse. En rapport fra University of Cincinnati fant at endringer i kroppsspesifikt, en pigg i røde blodlegemer og en reduksjon i plasmaproteiner, kan endre styrken til visse medisiner i høye høyder, rapporterer innsiderapporter. Dette ligner noe på hvordan alkohol kan ha større effekt under en flytur enn på bakken.

Visse medisiner kan også øke sannsynligheten for en medisinsk nødsituasjon på en flytur. Kombinasjonen av redusert oksygen ombord, lange sittende eller inaktivitet i setet ditt, og dehydrering forårsaket av de tørre forholdene på et plan allerede gjør et blodproppspørsmål kjent som dyp vaskulær trombose (DVT) til et potensielt problem på en hvilken som helst langdistanseflukt. Men alle som tar hormonbaserte behandlinger som prevensjonsmidler eller hormonerstatningsterapi kan ha en forhøyet risiko for en koagulasjonshendelse, spesielt hvis de har en historie med hjerteinfarkt eller hjerneslag, rapporterer samtalen.

Snakk med legen din om medisiner du tenker på å ta for å komme deg gjennom flyet ditt.

Eksperter anbefaler å snakke med legen din om alle piller du planlegger å ta for din neste flytur. Selv om du bare er interessert i alternativer for uten disk, kan legen din være i stand til å hjelpe deg med å finne riktig dosering eller unngå potensielle interaksjoner med andre medisiner du kan ta.

Ellers anbefales det at du bare holder deg til alkohol i moderasjon under flyturen og unngår å blande eventuelle harde drikker med medisinene dine. Du bør også være sikker på å holde deg mye hydrert og prøve å reise deg og bevege deg rundt en gang i blant på lange flyvninger hvis legen din har snakket med deg om å ha høy risiko for problemer med blodpropp.

Og hvis du fremdeles prøver å komme over flygende jitters, kan det være best å snakke med legen din om det beste alternativet før du bestemmer deg for å selv takle det. "Det er viktig å ha en god lege i primæromsorgen som er villig til å foreskrive et medisinsk anti-angstmedisin rett før reisen, noe som kan være nyttig for de med ekte angstlidelser," Tania Elliott, MD, forteller Healthline. "Finn en leverandør som er villig til å lytte til hvor angsten kommer fra og diagnostisere på riktig måte.""

RELATERT: Hvis du blir tilbudt dette på et fly, er det bare å si nei, advarer flyvertinner.