Jeg er en kreftoverlevende, og det er dette i medisinskapet mitt

Du kan lære mye om noen ved å kikke i medisinskapet deres. En høydrevet leder holder smertestillende og antihistamin på hånden i lange reisedager, og en profesjonell ernæringsfysiolog vil ikke gå uten probiotika for å holde tarmen i topp topp form. Men hvilke flasker kan du finne i hjemmet til noen som kjemper mot kreft og må være ekstra forsiktig med hva som går inn (og videre) kroppen deres?

Simon Curtis Har mye på gang i disse dager: Han er musiker, innspillingskunstner, skuespiller, forfatter av den kommende Heksene til Silverlake grafisk roman, og til og med en ny forelder til to valper. Men som han fortalte Beste livet, Han er "først og fremst en kreftoverlevende."Etter å ha blitt diagnostisert med leukemi og gitt 50-50 overlevelsesjanser da han bare var 10 år gammel, gjorde Curtis en" mirakuløs "bedring og gikk i remisjon bare uker etter å ha mottatt den første diagnosen. Nå sier han at hans kamp med kreft "informerer resten av livet mitt helhetlig."Les videre for å finne ut hvordan det utsiktene påvirker måten han lagerfører medisinskapet sitt-og hvilke fire produkter han alltid holder på hånden.

Les dette neste: 4 hovedmedisineringsmangel som kan påvirke deg.

1 vitamin d

"Jeg elsker kosttilskudd og forsker på kosttilskudd," deler Curtis, og forklarer at et av de eneste merkene han har støttet er Cymbiotika, hvis tilskudd er laget av plantebaserte ingredienser. "Jeg elsker vitenskapen de holder seg til, den nye teknologien og nye patenterte ingredienser de innlemmer i formuleringene sine.""

Det første supplementet som fikk ham hektet på merket var vitamin D3 + K2 + CoQ10. "Herregud, dette fungerer," husker han følelsen etter å ha tatt det i omtrent to uker. "Energinivået mitt har endret seg."(D -vitamin har også blitt studert som en måte å øke humøret og styrke håret ditt.)

Les dette neste: Jeg er farmasøyt, og dette er OTC -medisinene jeg ikke vil ta.

2 molekylært hydrogen

Et av Cymbiotikas nyere produkter som Curtis var spent på å snakke om er molekylært hydrogen, som kommer i form av tabletter som oppløses i vann. Etter å ha dykket ned i noen få forskjellige studier om effekten av dette produktet, tar Curtis nå en tablett to ganger om dagen. Fordelene? "Det er en super, superkraftig, effektiv, absorberbar antioksidant" (antioksidanter er molekyler og vitaminer som beskytter cellene dine mot skade).

"Det er som å ta et skudd av espresso. Du føler 'Juszh' når du tar det ... hjerneståke, borte. Det er virkelig bra. Anbefaler på det sterkeste, sier han.

3 magnesiumolje

Curtis var tydelig på at som ikke bare en overlevende av barnekreft, men også noen som har behandlet autoimmune problemer i de senere år (som er vanlig for kreftoverlevende), er det veldig viktig å ta vare på "alle aspekter av kroppen min". "Jeg har en tendens til å holde meg unna alt som kan ha potensielle bivirkninger på leveren min. Selv ting som Tylenol kan være tøffe på disse systemene, "forklarer han, så han har en tendens til å strekke seg etter en flaske acetaminophen bare som en siste utvei. AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB

Men hvis han ikke henvender seg til smertestillende med smertestillende, hvor finner han trøst for ømme eller trange muskler? Cymbiotikas aktuelle magnesiumoljespray er hans go-to. Dette konsentrerte magnesiumtilskuddet absorberer seg rett gjennom huden din. Etter at du har brukt det, "du føler at huden din prikker," beskriver Curtis, og så "plutselig ... musklene mine er ikke såre! jeg føler meg bra.""

For flere helsenyheter sendt direkte til innboksen din, registrer deg for vårt daglige nyhetsbrev.

4 elektrolytter

Hva med hodepine? Alle får dem nå og da, og Curtis er intet unntak.

"Jeg har lært så mye om hydrering," deler Curtis, "og hvor kronisk dehydrert de fleste er."Som noen som elsker å starte dagen med kaffe (til tross for dehydreringseffektene av koffein), holder han Cymbiotikas rene hydreringselektrolyttpakker på hånden (fylt med vitaminer, kalsium, magnesium og kalium) for å holde ham hydrert. "Ni ganger av ti, hvis jeg bare drikker litt elektrolyttvann, forsvinner en hodepine.""

Følg Curtis på Instagram og Twitter for å finne ut mer om hans kommende album og bok.

Best Life tilbyr den mest oppdaterte informasjonen fra toppeksperter, ny forskning og helsebyråer, men innholdet vårt er ikke ment å være en erstatning for profesjonell veiledning. Konsulter alltid helsepersonell direkte når det gjelder medisinen du tar eller andre helsespørsmål du har.