Hvis du merker dette i munnen, er risikoen for hjertesykdommen høyere

Det er ingen som benekter at hjertesykdom skal være en bekymring alle amerikanere vurderer. I følge Centers for Disease Control and Prevention (CDC) forårsaker hjertesykdom omtrent 1 av 4 dødsfall i U.S., gjør det til landets nei. 1 Killer. Men basert på skildringene av plutselige bryst-kobling og kollapsende vi ofte ser på TV og i filmer, er det lett å føles som en hjertebegivenhet er noe som kan slå noen når som helst uten forvarsel. Å vite om du ikke er i en økt risiko for hjertesykdommer trenger ikke å være et mysterium-og det krever heller ikke nødvendigvis flere turer til legen for forskjellige tester og screeninger (selv om de alltid er bra idé). Forskning viser at en rask selvkontroll av munnen kan hjelpe deg med å identifisere om hjertesykdomsrisikoen er høy. Les videre for å finne ut hva du skal se etter.

Relatert: Hvis du merker dette om natten, er risikoen for hjertesykdom doblet.

Hvis du mangler tenner, er risikoen for hjertesykdommen høyere.

En studie fra 2019 presentert ved American College of Cardiology Midt-Østen-konferansen analyserte risikoen for hjertesykdom hos voksne som har mistet tenner på grunn av ikke-traumatiske grunner. Forskerne observerte data om mer enn 316 500 mennesker fra U.S. mellom 40 og 79 år. Forskerne fant at 13 prosent av alle de undersøkte pasientene hadde hjerte- og karsykdommer, men de som rapporterte å ha på lease en tann manglet hadde en høyere risiko.

I følge en uttalelse som fulgte forskningen, fant forfatterne at de som rapporterte å ha minst en manglende tann, men fortsatt hadde noen tenner, var "mer sannsynlig å utvikle hjerte- og karsykdommer, selv etter justering for andre faktorer som kroppsmasseindeks, Alder, rase, alkoholforbruk, røyking, diabetes og tannlegebesøk.""

Risikoen for å utvikle hjertesykdom er høyest blant de som mangler alle tenner.

Hvis du mangler alle tennene dine av ikke-traumatiske grunner, har du den høyeste risikoen for å utvikle hjerte- og karsykdommer. Forskerne fant at 8 prosent av studiedeltakerne var edentuløse, noe som betyr at de ikke hadde noen tenner. Prosentandelen av de som var edentuløse og hadde hjerte- og karsykdommer var 28 prosent, mens 7 prosent av deltakerne uten manglende tenner utviklet hjerte- og karsykdommer. AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB

"Resultatene våre støtter at det er en sammenheng mellom tannhelse og kardiovaskulær helse," Hamad Mohammed Qabha, MBBS, hovedforfatter av studien og sjefsmedisinsk og kirurgisk praktikant ved Imam Muhammad Ibn Saud Islamic University, sa i en uttalelse. "Hvis en persons tenner faller ut, kan det være andre underliggende helseproblemer. Klinikere bør anbefale at personer i denne aldersgruppen får tilstrekkelig oral helsehjelp for å forhindre sykdommer som fører til tanntap i utgangspunktet og som potensielt en annen måte å redusere risikoen for fremtidig hjerte- og karsykdommer.""

RELATERT: Og for mer informasjon om helsen din, registrer deg for vårt daglige nyhetsbrev.

Eksperter sier at det er en sammenheng mellom manglende tenner og betennelse som forårsaker hjertesykdommer.

I følge American Dental Association (ADA) kan det oppstå tanntap på grunn av en avansert form for tannkjøttsykdom som kalles periodontitt. ADA sier at forskere mistenker at bakterier og betennelser knyttet til periodontitt kan øke risikoen for hjertesykdom.

"Flere studier knytter kronisk betennelse fra periodontitt med utvikling av kardiovaskulære problemer. Noen bevis tyder på at orale bakterier kan være knyttet til hjertesykdom, arterielle blokkeringer og hjerneslag, "forklarer ADA.

Betennelse av noe slag har stadig vært knyttet til hjertesykdom, men betennelse i munnen er spesielt en risiko, ettersom munnen din er en av bare noen få deler av kroppen din som er koblet til omverdenen. Når du har en oppbygging av orale bakterier, kan den komme inn i blodomløpet ditt, hvor den kan reise hvor som helst i hele kroppen din. Forskere mener at når bakteriene kommer til hjertet ditt, kan det utløse betennelse i hjertets kar og kan også infisere hjerteventiler, ifølge Penn Medicine.

En av de beste måtene å forhindre hjertesykdom er å forhindre tannkjøttsykdommer.

ADA sier at "gitt den potensielle koblingen mellom periodontitt og systematiske helseproblemer", er en av de beste måtene å redusere risikoen for hjertesykdom ved å forhindre tannkjøttsykdommer. Trinn 1 Når det gjelder munnhygiene, er det bare å pusse tennene to ganger om dagen og rengjøre mellom tennene med floss en gang om dagen.

Men selv om du gjør begge disse tingene på det daglige, bør du fortsatt være på utkikk etter problemer med din muntlige helse, da du kanskje ikke rengjør grundig nok. Andre symptomer på tannkjøttsykdom inkluderer vedvarende dårlig ånde; Tannkjøttet som blør under børsting og tanntråd; rød, hovent, ømme tannkjøtt; pus mellom tennene og tannkjøttet; Tannkjøtt som har trukket seg bort fra tennene dine; løs eller skille tenner; og endres i måten tennene dine passer sammen når du biter på, per ADA.

RELATERT: Å spise denne nøtten en gang i uken skråstreker risikoen for hjertesykdommer, sier studien.