Hvis du opplevde dette før 40, er hjerneslagrisikoen din høyere, sier ny studie

Nesten 800,00 mennesker i U.S. Ha hjerneslag hvert år, per Centers for Disease Control and Prevention (CDC). Med slike statistikker kan det virke som om det er uunngåelig å oppleve denne livstruende hendelsen på et tidspunkt i livet ditt, men å vite at risikofaktorene dine kan hjelpe deg med å forhindre at et hjerneslag skjer. Mange vanlige medisinske tilstander øker sjansene dine for å få hjerneslag, som høyt blodtrykk, høyt kolesterol, hjertesykdom og diabetes, men visse atferd som et usunt kosthold, fysisk inaktivitet, overvekt og til og med for mye alkohol kan øke risikoen som som som risiko som vi vil. Nå peker det nye forskningen på noe som er vanskeligere å kontrollere: å ha en opplevelse før fylte 40 år kan øke hjerneslagrisikoen. Les videre for å finne ut om sjansene dine for å få hjerneslag allerede er økt.

RELATERT: Hvis du tar disse to kosttilskuddene, kan hjerneslagrisikoen være høy, sier studien.

Hvis du opplever overgangsalderen før 40, er hjerneslagrisikoen din høyere.

Å gå gjennom overgangsalderen i en tidligere alder kan få konsekvenser nedover linjen. En ny studie publisert 3. juni i American Heart Association (AHA) Journal Hjerneslag analyserte risikoen for hjerneslag for postmenopausale kvinner. Forskerne observerte mer enn 16.200 postmenopausale kvinner mellom 26 og 70 år i Nederland i nesten 15 år. Det ble observert totalt 830 slag. I følge studien hadde kvinner som opplevde overgangsalderen før fylte 40 år en 1.5 ganger høyere risiko for iskemisk hjerneslag enn kvinner som gjennomgikk overgangsalderen da de var mellom 50 og 54 år gamle.

"Det er av ytterste viktig for alle kvinner å prøve å oppnå optimal kardiovaskulær helse før og etter overgangsalderen, men det er enda viktigere for kvinner med tidlig overgangsalder," studier medforfatter Yvonne van der Schouw, PhD, professor i kronisk sykdomsepidemiologi ved Utrecht University i Nederland, sa i en uttalelse.

RELATERT: Å spise denne ene grønnsaken sladrer hjerneslagrisikoen med 55 prosent, sier studien.

Slagrisikoen reduseres hvert år overgangsalderen blir forsinket.

Forskerne fant at for kvinner over 50 år-som ligger i nærheten. "Endringer i endogene hormoner kan forklare sammenhengen mellom tidligere alder ved overgangsalderen og økt hjerneslagrisiko," forklarte forskerne. "En tidligere overgangsalder resulterer i en tidlig nedgang i østradiol, og dette kan enten ha en direkte negativ innvirkning på blodkarene eller informerer om risikofaktorer som igjen øker risikoen for hjerneslag.""

Rundt 5 prosent av kvinnene opplever overgangsalderen før fylte 40 år.

Kvinner er allerede mer sannsynlig å oppleve hjerneslag enn menn-ifølge AHA, kvinner har 4 prosent høyere livstidsrisiko enn menn. Men tidlig overgangsalder kan sette kvinner til enda høyere risiko. U.S. Office on Women's Health (OASH) melder at omtrent 5 prosent av kvinnene har tidlig eller for tidlig overgangsalder før fylte 40 år. Tidlig overgangsalder kan bringes videre av familiehistorie, røyking, cellegift eller bekkenstrålingsbehandlinger for kreft, samt visse helsemessige forhold som autoimmun sykdom, HIV, AIDS, manglende kromosomer eller kronisk utmattelsessyndrom.

Relatert: For mer helseinnhold levert rett til innboksen din, registrer deg for vårt daglige nyhetsbrev.

Hvis du ikke har hatt perioden på måneder, bør du diskutere overgangsalderen med legen din.

I følge studien ble kvinner ansett som postmenopausal da de rapporterte at de ikke hadde opplevd menstruasjonsblødning i minst 12 måneder. Oash sier at du bør snakke med legen din hvis du tror du kan nå overgangsalderen, og legen din kan gi deg en blodprøve for å måle østrogen og andre hormoner, samt snakke med deg om overgangsalder symptomer. I følge Mayo Clinic inkluderer andre tegn på overgangsalderen vaginal tørrhet, hetetokter, frysninger, nattesvette, søvnproblemer, stemningsendringer, vektøkning, bremset metabolisme, tynnende hår, tørr hud og tap av bryst fullhet. AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB

Relatert: Hvis du kan gjøre dette med tommelen, kan hjertet ditt være i fare, sier studien.