Hvis du ikke kan slutte å gjøre dette om natten, må du sjekke skjoldbruskkjertelen

Skjoldbruskkjertelproblemer kan manifestere seg i et bredt utvalg av subtile symptomer som det kan være lett å overse. Dessverre kan det være risikabelt å ignorere de tegnene på at du trenger å få skjoldbruskkjertelen din, fordi ubehandlet skjoldbrusk sykdom kan forårsake andre alvorlige helsemessige komplikasjoner. Derfor er det viktig å ta hensyn til potensielle symptomer, og ifølge eksperter er det ett tegn på skjoldbruskkjertelproblemer som du kan oppleve hver natt. Les videre for å finne ut hva vanlig forekomst betyr at du bør få sjekket skjoldbruskkjertelen din, og for flere symptomer på et skjoldbruskproblem, hvis dette skjer når du spiser eller drikker, trenger du skjoldbruskkjertelen sjekket.

Hvis du snorker om natten, kan det være et tegn på en underaktiv skjoldbruskkjertel.

Snorking har en rekke potensielle forklaringer, et skjoldbruskproblem er en av dem. Luftveisforstyrrelser er ganske vanlige hos personer med hypotyreose, eller en underaktiv skjoldbruskkjertel. "Personer med hypotyreose kan oppleve søvnapné, som kan forårsake snorking," sier Sapna Shah, MD, en endokrinolog med Paloma Health. Selv om ikke alle som snorker opplever søvnapné, en tilstand der pusten din gjentatte ganger stopper og starter gjennom hele natten, er det en ledende årsak til snorking. "Skjoldbruskkjertelen lager hormoner som regulerer kroppens metabolske hastighet. Når skjoldbruskkjertelen ikke lager nok skjoldbruskhormoner, kan du oppleve symptomer som føles som om kroppen bremser, som tretthet, muskelkramper eller en deprimert stemning. Så søvnapné assosiert med hypotyreose kan skyldes økt slim i øvre luftvei, redusert lungefunksjon eller vektøkning-et vanlig symptom på hypotyreose, "forklarer hun.

Det handler ikke bare om søvnapné. Som LeAnn Poston, MD, en lisensiert lege og helseekspert for Invigor Medical, notater, "Hypotyreose kan også føre til væskeansamling og hovne vev, noe som kan forverre snorking."I tillegg kan noen symptomer på hypotyreose som" hovent forstørret tunge, svake pustemuskler og vektøkning "bidra til snorking. En studie fra 2007 publisert av Journal of Physiology and Pharmacology fant at hormonstabilisering hos personer med hypotyreose reduserte alvorlighetsgraden. Og av flere grunner til å oppsøke lege, hvis du merker dette på neglene dine, må du sjekke skjoldbruskkjertelen din, sier legene.

Det er andre bemerkelsesverdige symptomer på hypotyreose.

Mange mennesker snorker, men ikke alle av dem har hypotyreose. Hvis du opplever andre symptomer på hypotyreose, bør du absolutt oppsøke lege. Poston sier at noen vanlige symptomer på hypotyreose inkluderer "følsomhet for kulde, forstoppelse, tørr hud, håravfall og uforklarlig vektøkning."Andre vanlige symptomer på hypotyreose, ifølge National Health Service (NHS), inkluderer tretthet, depresjon, langsomme bevegelser og tanker og muskelsmerter, kramper og svakhet.

"Hvis du er bekymret for søvnapné eller andre symptomer, kan du vurdere å teste skjoldbruskkjertelen din, da ubehandlet skjoldbruskkjertelsykdom kan sette pasienter i fare for mer alvorlige problemer som hjerte- og karsykdommer, osteoporose eller infertilitet," sier Shah. Og for mer sene natthelseproblemer, hvis du tar denne vanlige medisinen for å sove, stopp nå, sier New Study.

Og det er andre tegn på søvnapné å se opp for.

Mens søvnapné er en vanlig årsak til snorking, snorker mange uten denne tilstanden. Shah anbefaler å bli sjekket for søvnapné "Hvis du har mer relaterte symptomer som smerter i brystet om natten, sår hals om morgenen eller ekstrem søvnighet om dagen."Andre vanlige symptomer på søvnapné, per Mayo Clinic, inkluderer munntørrhet om morgenen, morgenhodepine og problemer med å sove. Søvnapné kan være en alvorlig tilstand fordi det får deg til å slutte å puste i søvnen din, så husk å oppsøke lege for å finne riktig behandling hvis du tror du opplever søvnapné. Og for mer nyttig informasjon levert rett til innboksen din, kan du registrere deg for vårt daglige nyhetsbrev. AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB

En forstørret skjoldbruskkjertel kan også forårsake snorking.

Hypotyreose er ikke den eneste måten kjertelen kan føre til at du snorker. "Skjoldbruskkjertelen sitter i den fremre delen av nakken omtrent midt mellom kjeven og brystbenet," sier Poston. "Hvis skjoldbruskkjertelen blir forstørret på grunn av knuter eller en struma [det] kan legge press på luftveien, noe som øker risikoen for søvnapné.""

Forskere ved University of Wisconsin, Madison, fant ut at en skjoldbruskkjertelektomi for å fjerne hele eller deler av en forstørret skjoldbruskkjertel reduserte snorking. "Obstruktiv søvnapné er åpenbart et sammensatt problem med mange årsaker, men vi synes det er oppmuntrende at skjoldbruskkjertelen alene kan gi betydelige forbedringer hos nesten en tredjedel av pasientene, uavhengig av kjertelstørrelse," studieforfatter Rebecca Sippel, MD, sa i en uttalelse. Og for mer om søvnforstyrrelser, hvis du ikke kan sove, kan denne OTC -medisinen være hvorfor, sier eksperter.