Hvis dette er kjærlighetsspråket ditt, er det mer sannsynlig at du holder deg singel

Det er ingen hemmelighet at dating er tøff-spesielt når du desperat vil finne dine match-inkludert rare førsteinntrykk, vanskelige samtaler og klønete første kyss. Eller kanskje du bare er engstelig for at du aldri vil møte "den ene" eller er nervøs for å sette deg ut der igjen etter en skilsmisse eller separasjon. Heldigvis kan forskning rundt de fem kjærlighetsspråkene hjelpe-og kan til og med forklare hvorfor du har holdt deg singel. Her forteller relasjonseksperter oss kjærlighetsspråket som vanligvis forblir singel de lengste. Pluss hvordan du kan bruke læren til de fem kjærlighetsspråkene mens du går ut.

Relatert: De fleste par slutter å være "forelsket" etter så lenge, sier eksperter.

Hvordan bruke de fem kjærlighetsspråkene mens du går ut.

De fem kjærlighetsspråkene er et konsept utviklet av Gary Chapman, En forfatter, pastor og rådgiver, for å beskrive måtene folk gir og mottar kjærlighet i forhold. Språkene er gaver, kvalitetstid, tjenestehandlinger, bekreftelsesord og fysisk berøring. AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB

Selv om kjærlighetsspråk kan høres ut som noe du bare vil bruke i et langvarig forhold, sier eksperter at de også kan være nyttige for enslige mennesker. "Hvis du for øyeblikket ikke er i et forhold, er det en god ide å øve på å uttrykke kjærlighetsspråk med venner og familie, slik at du er komfortabel med å uttrykke kjærlighet fritt," sier Sandra Myers, Relasjonsekspert og medgründer av Select Date Society. For eksempel, hvis din beste venns kjærlighetsspråk er bekreftelsesord, kan du øve på å gi dem meningsfulle komplimenter. Eller, hvis mors kjærlighetsspråk mottar gaver, kan du gi henne et lite tegn på kjærlighet hver gang du besøker, foreslår Myers.

Du kan også bruke de fem kjærlighetsspråkene mens du planlegger datoer tidlig i et forhold. "Tenk på hva datoen din kan være interessert i og prøv å uttrykke deg på det språket," sier Valentina Dragomir, psykoterapeut og grunnlegger av Psihosensus Therapy. Hvis du vet at datoen din setter pris på kvalitetstid, kan du planlegge en morsom opplevelse for dere to å dele. Hvis de reagerer positivt på bekreftelsesord, kan du videresende til dem hvor mye du liker selskapet deres. "Uansett hvilket kjærlighetsspråk du eller datoen din snakker, vil det å være gjennomtenkt og hensynsfull gå langt i å vise din interesse og omsorg," sier Dragomir.

Dette kjærlighetsspråket kan ha mer problemer med å finne en kamp.

Hvert av kjærlighetsspråk reagerer annerledes på datering og å være i et forhold. Og på grunn av det er noen mer utsatt for å være singel enn andre. "Etter min erfaring kan individer som verdsetter kvalitetstid som kjærlighetsspråk, ha det vanskeligste i forhold og kan finne seg selv oftere enn andre kjærlighetsspråk," sier Jacob Brown, En psykoterapeut i San Francisco. "Jeg opplever ofte at disse personene har med seg en følelse av å bli elsket, upåvirket for og usett."Som et resultat, sier han, kan de føle mer sjalusi enn de som har andre kjærlighetsspråk og har frykt for at partneren deres vil forlate dem. Den tilknytningsstilen kan gjøre det vanskelig for ny kjærlighet til å blomstre-og kan til og med skremme av potensielle friere.

Et annet kjærlighetsspråk kan også finne dating utfordrende.

De med kvalitetstid som kjærlighetsspråk er ikke de eneste som kan være enslige enn andre. Eksperter sier at de som foretrekker tjenestehandlinger også kan finne dating tøffe. Grunnen? Det er vanskelig for partnere å oppfylle deres standarder. "Min observasjon er at de fleste synes de andre kjærlighetsspråkene er lettere" å utføre, "sier klinisk sexolog Rachel Sommer, PhD. Når det gjelder å plukke opp ansvaret og hjelpe din kjære med gjøremål og andre oppgaver, mislykkes de fleste veldig veldig."Så så snart personen som verdsetter dette kjærlighetsspråket, ser du på deg, kan de kutte ting før de til og med har en sjanse til å utvikle.

Relatert: For mer forholdsråd levert rett til innboksen din, registrer deg for vårt daglige nyhetsbrev.

Å forstå hvordan du bruker kjærlighetsspråk kan hjelpe.

Til syvende og sist er det ikke ditt kjærlighetsspråk som holder deg enkelt-det er kommunikasjonsevnen din. "Det er viktig å erkjenne at partneren din ikke kommer til å vite hvordan du vil føle kjærlighet fra dem," sier Myers. "Du vil lære av hverandre og lære hverandre ditt kjærlighetsspråk."Når du går videre i et forhold, ta deg tid til å diskutere kjærlighetsspråkene dine og sikre at du både gir og mottar kjærlighet på en måte som føles riktig. Å gjøre det kan lande deg i et lykkelig partnerskap før du vet ordet av det.

Relatert: 32 prosent av mennesker gjør dette bak partnerens rygg, finner nye studier.