5 super viktige samtaler å ha før gifte seg, ifølge terapeuter

Å dyrke et vellykket ekteskap tar tid, krefter og mest av alt planlegging. Men nøkkelbitene i den planleggingen finner sted før Du går nedover midtgangen. Du vet, ting som å spørre hverandre hvordan du blander husholdninger, deler økonomi og bestemmer om og når du skal få barn. Men planleggingen går utover de store QS som folk flest dekker etter dato tre. Her forteller en kjærlighetstrener og terapeuter oss de viktigste tingene å diskutere før du binder knuten. Fremtiden til partnerskapet ditt avhenger av det.

Les dette neste: Par som ikke gjør dette sammen har ulykkelige ekteskap, nye data viser.

1 Hva er noen feil foreldrene dine gjorde i ekteskapet som du ikke vil gjenta i deg?

Noen ganger ser nøkkelen til planlegging for fremtiden til fortiden. Og i tilfelle av ekteskap, kan det bety å pakke ut forholdet foreldrene dine hadde.

I en Tiktok -video, Love Coach Sabrina Flores sier et "super viktig" spørsmål par bør stille hverandre er: hvilke feil gjorde foreldrene dine at dere ikke vil gjenta? Flores bemerker at dette ikke skal være en rask konvo. I stedet foreslår hun å diskutere det over noen timer.

Ikke bare vil dette samkjøre deg og partneren din på de tingene du gjør og ikke vil gjøre i et ekteskap, men det vil bringe deg nærmere følelsesmessig siden du lar hverandre inn i en veldig personlig del av fortiden din. Det kan også hjelpe partneren din til å forstå alle vaner du måtte ha utviklet på grunn av hvordan foreldrene dine samhandlet.

2 Hvilke usunne vaner har du hatt i tidligere forhold angående konflikt og kommunikasjon som fremdeles kommer opp i denne?

Konflikt er en stor del av forholdene. Og for å vare i lang tid, trenger ektepar å vite hvordan de skal ha dem effektivt. Det er grunnen til at Flores i en annen Tiktok -video foreslår at partnere spør hverandre om de usunne vanene de hadde i tidligere forhold som fremdeles kommer opp i deres nåværende.

"Hvis du vil tilbringe resten av livet med partneren din, og du vil ha et sunt forhold, og du ikke vil at dette forholdet skal ende opp som det siste, så er dette en samtale du trenger å ha som krever dere begge for å sjekke egoene dine på døren, "forklarer hun. Igjen, sett av noen timer for å takle dette emnet.

Les dette neste: 5 forhold Røde flagg alle savner, advarer eksperter.

3 Hva betyr monogami for deg?

Begrepet monogami kan høres ut som om det har en definisjon, men lisensiert psykolog Nicole Prause, PhD, bemerker at parenes ideer om det ofte er forskjellige, noe som kan føre til sårede følelser og til og med et samlivsbrudd.

"Viser pornografi som jukser til deg? Vil du føle deg krenket hvis de var flørtende med noen på jobben uten intensjoner om å handle med dem seksuelt? Hvis de uventet ble kysset, vil du at de skulle ha vært eksplisitt i å avvise personen, eller trekker seg bort nok?"Hun foreslår å spørre. "Det er klart at et par ikke kan forutse enhver potensiell situasjon som kan oppstå, men å ha noen av disse samtalene kan bidra til å etablere det viktigste aspektet: tillit.""

Hvis du stoler på at partneren din prøver å ta de riktige valgene, vil den eliminere unødvendig vondt.

4 Hva tror du gjør et vellykket ekteskap?

Å ha et mål å jobbe mot er alltid bra. "Dette spørsmålet hjelper til med å fremme en dypere forståelse av hverandres verdier og prioriteringer, samt avsløre hvor kompatible de to menneskene er," sier Steve Carleton, LCSW, CACIII, en lisensiert klinisk sosionom og klinisk direktør ved Gallus Detox. "Det gir også partnere en mulighet til å diskutere emner som kommunikasjon, kompromiss, tillit, respekt og engasjement-som alle er viktige komponenter i vellykkede ekteskap.""

Bruk svarene dine som en blåkopi for områder du vil gjøre et poeng å jobbe med gjennom hele partnerskapet ditt for å sikre at du begge er fornøyd. AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB

For mer forholdsråd levert rett til innboksen din, registrer deg for vårt daglige nyhetsbrev.

5 Hva er dine forventninger til ekteskapet?

Å vite hva du får til er også viktig. "Å stille dette spørsmålet kan hjelpe partnere å få et bedre grep om hva hver av dem forventer av forholdet og hvordan de planlegger å samarbeide for å gjøre det vellykket," sier Carleton. "Det gir en mulighet for par å snakke åpent om håp, drømmer og mål for fremtiden-og forhåpentligvis komme til et felles grunnlag.""

Med klare forventninger har du et solid grunnlag for en langvarig, lykkelig ekteskap-og ingen stygge overraskelser.