Vi trenger alle service mennesker i våre liv vi kan stole på, enten de kutter håret eller fikser bilene våre. Men av alle de vi ansetter for å ta vare på oss, er kanskje ingen viktigere enn legen vår, også kjent som vår primærpleier (PCP) eller allmennlege (fastlege). Siden livene våre kan være ganske bokstavelig i hendene, er det avgjørende å ha en vi kan stole på.
"Du vil finne noen som er medfølende og omsorgsfull, og som er villig til å samarbeide med deg på målene du har for din velvære," lege og konsulent Laura Purdy, MD, forteller Beste livet.
Vi spurte Purdy, sammen med Teri Dreher, RN, eieren og administrerende direktør i North Shore pasientforkjemper og en styresertifisert pasientforkjemper, hvordan du vet at det er på tide å gå videre fra din nåværende GP-og hvordan du finner en bedre en.
"Legelokaliserende nettsteder som helsegrader eller zocdoc bør tas med et saltkorn, da de kan kalles, partiske eller [få] dårlige anmeldelser fjernet," sier Dreher angående sistnevnte. Og hun legger til, til og med en femstjerners anmeldelse betyr kanskje ikke mye. "Stjerner er ikke en stor indikator, da de kan bli rapportert," deler hun.
En bedre strategi? "Spør rundt til dine venner og familie og se om noen har anbefalinger," foreslår Purdy. "Folk som elsker PCP -en vil ofte være villige til å anbefale dem til andre mennesker.""
Men hvordan vet du at det er på tide å begynne å handle etter et nytt doktor? Les videre for fem røde flagg Purdy og Dreher sier er klare indikatorer på at det er nødvendig med en endring.
Les dette neste: 4 skumle symptomer som vanligvis er falske alarmer, ifølge leger.
Vi har sannsynligvis alle opplevd frustrasjonen over å takle en resepsjonist i resepsjonen som ikke ser ut til å høre på oss, eller en sykepleierhjelp som banker på døra mindre enn ett minutt etter å ha bedt oss om å bytte til en papirkjole. Men selv om de kan være vanlige, bør ikke uhøflighet og utålmodighet avskjediges som en rutinemessig del av et legekontorbesøk.
Uansett hvor mye du måtte like din faktiske helsepersonell, sier Dreher at en uvennlig stab er en god nok grunn til å gå bort, og bemerker at "dårlig kvalitet eller frekt kontorpersonell, [eller] ingen oppfølging av forpliktelser som er gjort" er uakseptable.
"En god lege i primæromsorgen bør være en kombinasjon av dyktighet og erfaring [sammen med] god kommunikasjon og menneskers ferdigheter," sier Dreher.
Purdy utdyper og sier: "Det er viktig at leger i primæromsorgen er tilgjengelige, tilgjengelige, åpne, medfølende, ikke-dømmende og støttende. Dette betyr ikke nødvendigvis at legen din må gjøre hver eneste ting du ber dem om å gjøre, men de skal være villige til å ha en samtale med deg om hva prioriteringene dine er, og hva som plager deg mest. De skal være villige til i det minste å ha en dialog og engasjere seg og dele i beslutninger for å bestemme hva som er det beste resultatet for deg.""
Les dette neste: 5 stiller spørsmål ved farmasøyten din ønsker du vil stille før du tar statiner.
Denne, som Dreher viser som et rødt flagg, kan være ekstremt frustrerende. Tross alt, hvis du ikke har det bra, eller har spørsmål om medisinsk behandling, vil du ikke vente på et svar. AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB
Hvis telefonsamtaler, e -postmeldinger og pasientportalmeldinger "ikke blir besvart innen slutten av dagen, eller ikke blir besvart i det hele tatt," sier Dreher, er det på tide å gå videre. (Og mens vi er med på emnet, er det verdt å spørre om legen din koster for å svare på e -post.)
Når vi henter en ny medisinering på apoteket, tenker de fleste av oss ikke to ganger på om det er trygt å ta. Hvis legen vår foreskrev det, og farmasøyten fylte den, må det være OK, ikke sant? Dessverre er det ikke alltid tilfelle.
"Hvert år, i USA alene, dør 7000 til 9000 mennesker som et resultat av en medisineringsfeil."Det er ifølge et National Library of Medicine -rapport om medisineringsfeil og hvordan du kan forhindre dem.
Dreher bekrefter at dette er noe å se etter, og sier at "medisiner som forstyrrer nåværende medisiner," sammen med resepter for feil medisin, er et fortellende tegn på at du trenger en ny PCP haster.
For mer helsemessige råd som er sendt direkte til innboksen din, kan du registrere deg for vårt daglige nyhetsbrev.
"Det nummer én tegn på at du trenger å finne en ny PCP? Hvis du føler at du trenger å finne en ny PCP, så gjør du det!"Sier Purdy, som oppfordrer oss til å følge instinktene våre.
"Hvis du opplever at legen din tar lang tid å komme tilbake til deg, ikke er villig til å høre bekymringene dine, tar det seg ikke tid til å utvikle en god rapport med deg, og ikke behandler deg som om du er Den eneste pasienten i verden, ta det som et tegn på at det kan være på tide at du ser andre steder, "råder hun.
Og Dreher er enig og sier at hvis "intuisjonen din forteller deg at legen din er for ruset, utbrent eller ikke fokusert nok på å gi deg best omsorg," så er du bedre å finne noen andre.