23 ting det er ok å fortelle sunne små hvite løgner om, ifølge eksperter

Det er et ordtak du sannsynligvis har hørt tusen ganger: "Ærlighet er den beste politikken."Og selv om det er mange situasjoner der det er sannheten-på legekontoret eller når du fyller ut den pantesøknaden, er for eksempel utallige andre når du unngår den absolutte sannheten er bedre for alle involverte. Ja, noen ganger går en liten hvit løgn langt.

"Når vi føler oss tvunget til å fortelle den 'absolutte sannheten', handler vi faktisk fra arroganse snarere enn godhet," sier psykolog Elisa Robyn, PhD, et forhold og karriereovergangsspesialist i Arvada, Colorado. Som Erin Hinek, LPC, sjef for gruppepraksis fleurish psykoterapi i Atlanta, Georgia, påpeker: "Vi føler ofte trangen til å fortelle disse hemmelighetene eller innsikten fordi det føles bra for oss på kort sikt, men å avsløre kan til slutt føre til å skade våre forhold.""

Så før du ved et uhell brenner en bro med en nær venn eller setter deg opp for profesjonell fiasko, må du sørge for at du vet at disse tilfellene har det bedre ikke være ærlig. Og for flere ting du aldri bør uttale deg, sjekk ut disse 17 tingene høflige mennesker aldri sier.

1 Når du hater en gave

Den genseren din bestemor strikket, kan du ha så mange paljetter og pom poms på den at du føler deg svimmel bare å se på den. Men betyr det at du må trenge å slippe dine ærlige følelser på Nana? Definitivt ikke.

"Det kan være best å smile og takke gavegiveren uansett," sier Hinek. Generelt sett er det lettere å bare "taciøst godta gaven, spesielt hvis forholdet er viktig for deg," forklarer hun.

2 Hvordan du føler om noens foreldrestil

Din venns beslutning om å tøy bleie, hjemmeundervisning eller salvelse barna sine med krystaller på fullmånen kan virke rart for deg, men oddsen de vil høre din mening om disse praksisene? Slank for ingen. Å oppdra barn er vanskelig nok som det er, og de fleste foreldre prøver bare å holde alle glade og sunne på slutten av dagen, ikke få godkjenningssetningen fra alle velmenende venn eller familiemedlem.

"Foreldre er personlig og å kritisere foreldrenes valg er ikke nødvendigvis å få dem til å føle seg åpne for å motta din mening," forklarer Hinek. Med mindre det de gjør gir en umiddelbar fare, sier Hinek at det vanligvis er best å bare holde disse meningene for deg selv. Og for flere ting å unngå å si rundt foreldre, her er de 23 verste tingene du kan si til en ny forelder.

3 Hvis du har et favorittbarn

Mens foreldre kan ha et nærmere forhold til et av barna sine i visse øyeblikk i livet, vil det aldri være bra å fortelle dem at det kommer til å fungere bra på lang sikt. I følge Robyn vil det å gjøre det potensielt stoke noen seriøs søskenrivalisering. Og på toppen av det, la et barn vite at de er ikke Din favoritt er mer sannsynlig å få dem til å trekke seg tilbake fra en forelder de allerede ser på som kjærlige eller avvisende, ikke jobbe hardere for å tjene din kjærlighet. Og for Fibs -foreldre har en tendens til å fortelle, her er de 17 største løftene lærere alltid forteller foreldre.

4 Hvor søt du synes andres baby er

Når noen spør: "Er ikke babyen min den søteste?"Vet at det aldri er et akseptabelt svar annet enn," selvfølgelig!"Du tror kanskje at nyfødte blekner i forhold til dine dyrebare små, eller at du kanskje bare ikke liker at barn skal begynne med, men det er ikke en forelder i verden som vil høre det varme tar på seg babyens utseende.

"Alle babyer er vakre på noen måte," sier Robyn. "Å dele den skjønnheten med den nye foreldrene støtter dem gjennom en stressende overgang.""

5 Dine profesjonelle svakheter

Når en intervjuer spør "Hva er dine største svakheter?"Ta det som en mulighet til å få deg til å se bra ut. Å gi dem beskjed om at du har et problem med tidsstyring eller tok en for mange penner hjem fra den siste jobben din, er usannsynlig å ha positive resultater på lang sikt.

"Å avsløre for mye kan komme tilbake for å bite deg ved å kaste deg i et negativt lys til intervjueren," sier Hinek. "Det er viktig å få en balanse mellom målet ditt om å få jobben og selvrespekten din i å ville være åpen og ærlig."Og for flere løgner forteller folk mens de prøver å få en ny spillejobb, her er 30 løgner alle forteller under et jobbintervju.

6 Når du tror sjefen din gjør en dårlig jobb

AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB

Å fortelle kollegene dine hvor inhabil du tror at sjefen din er sjelden vil ha positive resultater. "Å fortelle sannheten på jobben kan komme tilbake og hjemsøke oss," sier Robyn. "På et tidspunkt kan vi høre at ledelsen er klar over at vi ikke er fornøyde med dem og lurer på om vi passer godt for selskapet.""

7 Når du tror du er smartere enn kollegene dine

Alle har kolleger som slipper ballen eller generelt ikke trekker vekten på jobben. Selv om din tilbøyelighet er å dele hvor mye bedre du tror du er på jobben din enn andre, vil du være lurt å holde disse følelsene for deg selv. "Ofte, når vi tror vi bygger et rykte på seg for å fortelle sannheten, bygger vi faktisk et rykte om å være en klager," sier Robyn.

Selv om du kanskje tror at dine intelligens eller tekniske ferdigheter skal hjelpe deg med å rykke opp rekkene raskere i selskapet ditt, kan det hende at de ikke en gang er blant de viktigste egenskapene for arbeidsgiveren din. I henhold til en undersøkelse fra 2019 fra National Association of Colleges and Embiebs, rangerte arbeidsgivere teamarbeid over profesjonalitet, ledelse eller karrierehåndteringskompetanse når det gjelder ferdighetene de verdsatte mest i ansatte.

8 Årsakene dine for å ville ha jobb

Oddsen er at du trenger en jobb av en enkel grunn: å hjelpe med å fot regningene dine. Enten du leter etter en ny jobb eller håper å score en kampanje, litt fibbing om Hvorfor du vil ha en stilling kan gi store fordeler.

En godt plassert, "Jeg vil være sammen med dette selskapet de neste 10 årene" eller "Dataoppføring har alltid vært min lidenskap" vil være mye mer godt mottatt enn, "jeg trenger en lønnsslipp, så jeg ikke blir Utkastet."Og for mer om atferd for å holde deg utenfor arbeidsplassen, sjekk ut disse 30 tingene du aldri bør gjøre på jobben.

9 Eventuelle negative følelser om noens spennende nyheter

Den nye jobben vennen din landet kan ikke virke så spennende for deg, du tror kanskje at kollegaen din ikke er økonomisk klar til å få en baby, eller du kan bare tenke at ektefellen din endelig slår deres høye poengsum i Legenden om Zelda er ikke det stort. Betyr det at de trenger å høre din mening om nyhetene sine? Absolutt ikke.

"Vær forsiktig med å være den personen som alltid regner på andres parader," sier Adina Mahalli, En sertifisert psykisk helseekspert og familieterapeut for lønnsholistikk. "Når noen har spennende nyheter for deg og du har dårlige nyheter å dele i det riket ... hold ærligheten din for deg selv.""

10 Dine negative meninger om noens utseende

Det er få ting som kan miste deg venner raskere enn å være kjent som noen som snarker på andres utseende. Når en venn spør: "Ser jeg ut som jeg har gått opp i vekt?"De leter etter validering, ikke ærlighet.

Selv om noen ber om innspillene dine, "betyr ikke det at du kan spørre når [vennen din] legger på deg så mye vekt," sier Mahalli. Hvis vennen din fortsetter å presse på for en mening, foreslår Mahalli å lede dem til en stil som kan se mer smigrende i stedet, men alltid gå inn på det og erkjenner at det å dele enhver mening som ikke er helt positiv, kan føre til langsiktig skade på forholdet ditt.

11 Dine negative meninger om andres ektefelle

Så du synes ektefellen til vennen din er frekk, utseendet deres kan bruke litt gran opp, og karrieren deres går ingen steder. Når er det passende tidspunktet å ta vennen din til side og søle sannheten? Aldri, ifølge Wyatt Fisher, En lisensiert klinisk psykolog og ekteskapsrådgiver i Boulder, Colorado. "Hvis du ikke virkelig bryr deg om ektefellen til vennen din, men de virker lykkelig gift, hold meningene dine for deg selv," sier han ... eller du kan risikere å miste det vennskapet.

12 Når du ikke bryr deg om noe partneren din er lidenskapelig opptatt av

Å være i et forhold trenger ikke å bety å elske alt partneren din er i. Når det er sagt, hvis en vane eller hobby av dem ikke er din greie, men ikke ellers påvirker forholdet ditt negativt, hold den brutale ærligheten for deg selv. Robyn bemerker at det å være brutalt ærlig i en slik situasjon sannsynligvis vil skyve din kjære bort, noe som potensielt kan føre til utelukkelse fra de aktivitetene du gjøre Kos deg med å dele med dem også.

13 Enten du finner ektefellens venner attraktive

Det er hyggelig å forestille seg at din betydningsfulle andre er den eneste personen du noen gang blir tiltrukket av igjen. Det er også usannsynlig. Imidlertid, hvis de spør om du synes vennen deres er attraktiv, er det viktigere å holde freden enn å fortelle sannheten.

"Du må veie ut hvor mye løgnen vil være til nytte for en person eller et forhold kontra hvor fessing opp til sannheten kan være ugjenkallelig skadelig," sier psykoterapeut Karen r. Koenig, M.Ed., LCSW, som har base i Southwestern Florida.

14 Når du er knus

Tilsvarende, mens du har en knusing på noen, kan være morsom. Når det gjelder å røpe denne typen informasjon, "er den generelle regelen at mindre er mer," ifølge Mahalli.

Hun sier at med mindre knusingen din ber deg om å være tom hvis du har følelser for dem-og du har den typen forhold der det vil være aktuelt å røpe det informasjonen-det er beste å være mamma.

15 Dine små problemer med svigerforeldrene dine

"Uansett hvor frustrerende, irriterende eller anmassende partnerens familie kan være, er ikke partneren din personen til å klage på det," sier Mahalli, som bemerker at det å få opp mindre klager med partnerens foreldre "betyr at du er Sannsynligvis ber om et argument.""

Med mindre det er noe som virkelig må utbedres, som for at noen er grusomme eller voldelige mot deg eller din ektefelle, er det bedre å finne en venn som klager over din svigermors uttale av "espresso" til enn å forårsake å forårsake unødvendig spenning i forholdet ditt.

16 Hvorfor er du ikke nærmere noen

Vi har alle de forholdene der vi av en eller annen grunn bare ikke ser ut til å finne felles grunnlag med noen. Selv om det ikke er behov for å smi et vennskap med noen du ikke kan se øye-til-øye med, er det sannsynlig at du holder følelsene dine om hvorfor du ikke er venner for deg selv. I mange tilfeller er en liten hvit løgn om å ikke vite den personen spesielt godt i stedet for en tirade om karakterens feil, er en bedre innsats.

Bay Area Clinical Psychologist Carla Marie Manly, PhD, antyder at du "begrenser lengden på kryssene med visse mennesker, velger innstillinger som er mindre intensive og tar korte pauser under interaksjoner.""

17 Hvordan du rangerer dine venner, ekser eller sjefer

Vi har alle noen venner vi er nærmere enn andre. Noen av oss har ekser som var mer romantiske enn våre nåværende partnere. Og noen av oss tror ikke virkelig sjefen vår er den beste vi noen gang har hatt, til tross for det kruset vi har fått dem som antyder noe annet.

Men betyr det at vi må fortelle dem? Absolutt ikke. Å la noen-enten det er en venn, partner eller kollega-vite hvor de faller på ditt personlige rangeringssystem, vil bare forårsake dem smerter hvis de ikke okkuperer topplassen.

18 Dine venners negative meninger fra andre mennesker

Noen ganger kommer ikke vennene dine og din betydningsfulle andre, og kommer ikke sammen, og for det meste er det OK. Når det er sagt, er det ingen som liker å høre når andre mennesker ikke liker dem, hater klærne sine eller tror de jukser på Scrabble. Hvis det er et problem, kan du hjelpe deg mellom medlemmene i din indre krets, for all del, gjør det. Imidlertid, hvis det å fortelle sannheten bare betyr at du kommer til å skade noens følelser og ikke gi noen oppløsning, spar dem smerten.

19 Hvorfor du ikke vil henge med noen

Noen ganger virker det å ha en fullt bokført helg som mye moro. Andre ganger er det et mareritt. Og dessverre, mange mennesker hører, "Jeg er bare ikke oppe for det" som "Jeg vil bare ikke tilbringe tid med deg", når du må gå ut av planene.

Hvis du føler deg stresset av ideen om å kansellere, men ikke føler at du har noe annet alternativ, kan en liten hvit løgn om å føle under været bidra til å beskytte vennens følelser uten å forårsake deg unødig stress om et forestående argument.

20 Når du sjekker ut ekser på sosiale medier

Hvis du er som folk flest, er oddsen, du har sjekket inn på en eks på nettet. Faktisk avslørte en studie fra 2017 fra Superdrug at 61 prosent av gifte amerikanske studiefag sjekket ut eksen på nettet minst en gang i måneden. Og selv om den praksisen kanskje ikke er ideell, vil du absolutt ikke gjøre deg mye bra å komme ren om en og annen blikk på en tidligere partners tilstedeværelse på sosiale medier. Hvis du faktisk ikke når ut til eksen din, er det ingen skade i å fortelle din nåværende partner at du ikke vet hva som skjer med dem.

21 De intime detaljene i tidligere forhold

Beleilig unnlater å fortelle partneren din at du har vært gift før sannsynligvis ikke er bra for deg på lang sikt. Når det er sagt, kan det være en god ting å utelate noen av de mer intime detaljene i dine tidligere forhold.

Å sammenligne tidligere forhold med din nåværende kan være et stort slag for partnerens selvtillit, og når du først har avslørt alle disse personlige detaljene, kan de ikke være så lett uhørt.

22 Når noen ikke er så talentfulle som de tror

Hvis din tone-døv venn planlegger å slutte i jobben sin for å starte en karriere i showbiz, kan det være lurt å forsiktig advare dem mot den. Imidlertid, hvis vennen din ikke helt kunne treffe de høye tonene på "Jeg vil alltid elske deg" på Karaoke, er det ikke din plikt å fortelle dem.

"Hvis sannheten bare kommer til å bli sårende, bør vi spørre oss selv hvorfor vi føler behov for å dele den," sier Robyn, som bemerker at det å fortelle noen at de gjorde dårlig under en meningsfull forestilling, kan føre til at de er skam nok til å etterlate den lidenskapen bak fullstendig.

23 Dine personlige grunner bak din forsinkelse

Selv om det ikke akkurat er høflig å forlate vennene dine eller kollegene som venter, betyr det ikke at du trenger å røpe den nøyaktige grunnen til at du kjører etter planen. Vennene dine vil ikke høre at hunden din kastet opp skjønnhetsblenderen din, og det er ikke akkurat aktuelt å la sjefen din få vite at du løp sent fordi du og ektefellen din ikke ser øye-til-øye om hvor du skal tilbringe høytider. Vanligvis er det best å bare be om unnskyldning for din forsinkelse og gå videre.