17 ting folk aldri forteller deg om å ha kreft

En kreftdiagnose er ofte livsendrende, og forstyrrer jobben din, forholdene dine og selvfølgelig helsen din. Det kan bety en fullstendig transformasjon av en persons daglige liv. Men mens opplevelsen av å ha kreft har blitt omtalt i utallige artikler, filmer, TV skildringer av sykdommen. Her er 17 ting folk aldri forteller deg om å ha kreft.

1 Det kan skade når håret ditt faller ut.

Mens kvalmen og ubehaget ved cellegift er kjent for de fleste, er færre innser at det å miste håret faktisk er mye ubehagelig også.

"Din hodebunn gjør vondt. I det minste for meg gjorde det. Det var så smertefullt, "Non-Hodgkins overlevende lymfom Arielle Rosen fortalte pasienthistorien. "Så jeg hadde veldig, veldig hvitt grå hår naturlig-nå er det litt mørkere voksen tilbake i, men du kunne se den røde i hodebunnen min, og jeg ville bare ha det av. Det var smertefullt. Ingen forteller deg det.""

Doreen Disalvo, En overlevende brystkreft, fortalte pasienthistorien at for henne var den verste delen øyevippene hennes: "Øyevippene mine gjorde mye vondt da de falt ut. Du ville ikke tro så små som de er at de ville være like smertefulle, men det var som små pigger.""

2 "CHEMO CRAVINGS" er ekte.

Ikke bare kan cellegift sette en alvorlig bukke i appetitten din-det kan også utslette smaksløkene dine. Noen ganger er resultatet et ønske om søte godbiter og søppelmat.

"Alt smakte som papp, som sugde fordi jeg elsker å spise," overlevende brystkreft Amelia Laytham fortalte pasienthistorien. "De eneste tingene jeg kunne smake var søtsaker. Folk begynte å sende meg fruktarrangementer, noen sendte meg en haug med cupcakes. Jeg spiste mye frukt og mange desserter.""

Shirley Pattan, En overlevende kreft i eggstokkreft, fortalte pasienthistorien, "I løpet av de første rundene var alt jeg ønsket at knasende cheetos. Jeg ville ikke spise noe annet.""

3 Du mister noen venner.

Å finne ut at en venn har kreft kan være overveldende for mange mennesker, og etterlater dem usikre på hva den mest passende handlingen vil være i en situasjon de aldri har opplevd. For noen kan den usikkerheten og angsten være for mye, og de kjører den andre veien.

"Ikke alle dine venner og familie vil kunne håndtere diagnosen din," sier Jennifer Kehm, Utviklings- og forbindelsesleder ved Cancer Caring Center. "De kan gå i skjul. Det kan skade følelsene dine, men prøv å kommunisere.""

Rebecca Pine, som gjennomfører workshops og talende engasjementer relatert til hennes erfaring som en 10-årig overlevende brystkreft, gjenspeiler dette. "Jeg ble overrasket over å se at noen mennesker i livet mitt ikke kunne takle det faktum at jeg hadde kreft," sier hun. "Da jeg ble konsumert med å sile gjennom kirurgiske og behandlingsalternativer, endte noen av forholdene mine naturlig.""

4 Du vil styrke andre vennskap.

Men like ofte beskriver kreftoverlevende hvordan det bringer andre i livet sitt nærmere, eller hvordan de de ikke hadde snakket med på mange år, kommer tilbake i deres liv. Ofte er det ikke menneskene du forventer. AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB

"Noen forhold blir sterkere," sier Pine. "Jeg ble overrasket over å se de som virkelig var der for meg, ikke var de jeg forventet å være.""

5 Du finner godhet fra fremmede.

Akkurat som kreft kan resultere i sterkere vennskap noen ganger med mennesker som overrasker deg-kan det også bringe nye mennesker inn i livet ditt, og sette deg på umiddelbart intime vilkår.

"Kreft er ikke en gave, men menneskene det bringer inn i livet ditt er," sier overlevende brystkreft Lisa Lurie, Medgründer av kreft blir glammet. "Under cellegiftbehandling var jeg skallet og hadde ofte hodeskjermer. Det var tydelig at jeg hadde kreft. Under en shoppingtur til Trader Joe's kom en av kassererne til kassen min med en haug med blomster. Hun hadde kjøpt dem til meg med sine egne penger og sa: 'Du fortjener blomster.'[Du opplever] utrolige handlinger av godhet fra fremmede, ditt medisinske team og andre.""

6 Du blir helse-besatt.

Når helsen din blir et spørsmål om liv og død, kan du begynne å ta det veldig alvorlig for første gang. Det kan være dobbelt sant for de som går gjennom kreft i barndommen, og introduserer dem tidlig for viktigheten av helsen deres, og hvordan enhver beslutning de tar kan påvirke den.

"Det er det som får meg til å trene daglig, noen ganger to ganger om dagen hvis jeg har tid, svelger en knyttneve vitaminer hver morgen, og til og med får en mastergrad i ernæring," sier sertifisert ernæringsfysiolog og overlevende av hjernekreft Paul Claybrook, som driver Super Duper Nutrition. "Jeg har behov for å bruke hvert verktøy til min disposisjon som kan eller til og med forbedre helsen min og dermed redusere risikoen for fremtidig sykdom.""

7 Å dra hjem kan være stressende.

De som ikke har opplevd det, kan tro at det å forlate sykehuset etter en pasientbehandling eller kirurgi ville være et øyeblikk av lettelsestrekk-finalt å komme tilbake til hjemmets bekvemmeligheter og ut av det sterile sykehusmiljøet. Men mange kreftoverlevende beskriver å føle mer stress enn komfort.

"Jeg ønsket å bo en tredje natt, men hele teamet sa at det ville være bedre hvis jeg dro hjem," overlevende nyrecellekarsinom Rachel Rhee, fortalte pasienthistorien. "Jeg tror det bare var frykten jeg hadde krypende opp igjen. Jeg ønsket å være rundt medisinsk fagpersonell fordi hva-hviss var litt lammende for litt.""

Casey Head, En overlevende av akutt lymfocytisk leukemi, beskrev å oppleve panikkanfall når man måtte forlate sykehuset.

"Jeg var som, 'Herregud, teamet mitt kommer ikke til å være her. Hva om noe skjer?'" hun sa. "Alt begynner å gå gjennom hodet ditt, og du begynner å lure ut. De var som: 'Du må dra. Det er på tide å reise hjem, men jeg spurte bare om de var sikre. Mitt sinn fortsatte å gå til verste fall.""

8 Din økonomi tar en hit.

Vi hører mye om helseutfordringene man går gjennom når vi kjemper mot kreft, men det som ofte er glemt er hvor skadelig kreftbehandling kan være på en persons økonomi.

"Selv med forsikring, vil kreft ødelegge pengene dine," sier April Johnson Stearns, grunnlegger og sjefredaktør for Wildfire Magazine, dedikert til yngre kvinner som får diagnosen brystkreft. "I årevis vil du ha oppfølgingsavtaler, skanninger, operasjoner, medisiner. Du kan synes det er vanskelig å komme tilbake på jobb på grunn av 'cellegift.'Du kan oppleve at arbeidet du gjorde før kreft ikke lenger oppfyller.""

9 Ditt sexliv tar også en hit.

Flere dårlige nyheter: Utover traumene kan et organ gå gjennom med behandlingene, operasjonene og noen ganger miste deler av ens fysiske kroppskreft kan også alle annet enn å utslette sexlysten din.

"Jeg ante ikke at brystkreft ville frarøve meg hormonene som matet min libido og ville kaste meg inn i tidlig overgangsalder, noe som gjorde sex ganske vanskelig," sier Stearns. "Jeg er for ung for dette!""

10 noen bivirkninger som neder.

Når vi snakker om kreft som går i remisjon, kan de som aldri har opplevd det, forestille seg at det betyr at helsen din kommer tilbake. Men mens remisjon alltid er gode nyheter, betyr det ikke at alt er tilbake til det normale.

"Det er mange bivirkninger som somle etter behandlingen," sier Rebecca Adams, Administrerende direktør og medgründer av min alkymihudpleie, som var inspirert av hennes erfaring med kreft. "Det har gått 29 måneder Ned (ingen bevis for sykdom), og jeg opplever fortsatt noen, spesielt nevropati i fingre og tær.""

Papillary skjoldbruskkreftoverlevende Cathy McKinnon, Eier av Wellness Warrior Coaching, legger til at mens mange antar at "remisjon" betyr "fin", er fakta forskjellige. "Virkeligheten er at kroppen aldri kommer tilbake til den tidligere staten, og det er livslange effekter som man må håndtere," sier hun. "Den lyse siden-du lever for å se en annen dag.""

11 Tilbakefall kan være mer aggressivt enn noen gang.

Og akkurat som bivirkninger kan vare lenge etter remisjon, hvis kreft kommer tilbake, kan det være mer aggressivt enn det var før.

"Dette skjedde med meg etter noen få måneders remisjon," sier Adams. "Det ser ut til å være ganske standard etter at behandlingen er avsluttet. Enten kreft metastaserer eller en sekundær kreft skjer. Dette er beviskjemo 'ikke "kur" fordi det ikke dreper stamcellene.""

12 Du finner et større ønske om å gi tilbake.

Mens opplevelsen av en kreftdiagnose, behandling og remisjon er en utmattende, sier mange av dem som går gjennom den, at det også inspirerte dem til å gi tilbake.

"Jeg forventet ikke at livet mitt ville bli så fullstendig endret av opplevelsen av kreft at jeg ville vie livet mitt til å gi tilbake til kreftsamfunnet," sier Pine. "Det nye arbeidet mitt er dypt meningsfylt for meg. Dette var en uventet gave.""

13 journalføring og dokumentasjon av opplevelsen er viktig.

Det kan ha vært lenge siden du skrev i en journal, men opplevelsen av å leve med kreft kan fornye verdien-inkludert de åndelige og emosjonelle fordelene ved å sprekke en dagbok for en tom side og notere noen tanker.

"En av tingene jeg gjorde var at jeg førte en journal," Hodgkins overlevende Lymphoma Lia Sartorio fortalte pasienthistorien. "Jeg har skrevet om tankene mine, følelser eller noe omtrent hver dag.""

Skriving for kreft.nett, Amber Bauer siterer et vell av forskning som illustrerer helsemessige fordeler ved journalføring. En studie fra 2014 i Journal of Clinical Oncology fant ut at personer med nyrekreft som gjorde uttrykksfulle skriveøvelser, fikk færre symptomer enn de som ikke gjorde det. Og en rapport fra 2008 i Onkologen fant at det å skrive i bare 20 minutter kan endre måten kreftpasienter tenker på sykdommen sin.

14 Det er mange gode minner.

I prosessen med å notere ens opplevelser, eller gjennomgå tidsskriftet senere, beskriver mange kreftoverlevende å komme til en annen overraskelse: det er mange lykkelige øyeblikk blant ubehagene i kreftbehandlingen.

"En del av journalføringen min er å holde oversikt over de gode tingene som har kommet ut av dette," sa Sartorio i sin attest om pasienthistorien. "Listen min er så mye lenger enn jeg kunne forestilt meg. Det er noe jeg anbefaler til hvem som helst.""

Hodgkins overlevende lymfom Madi Jones beskrevet til pasienthistorien hvordan hun angrer på at hun ikke gjør mer journalføring av disse grunnene. "Moren min prøvde alltid å ta bilder når jeg var på avtale, og jeg var alltid så slem," sa hun. "Jeg hadde ikke lyst til å ta bilder. Når jeg ser tilbake på det, skulle jeg ønske jeg hadde disse minnene slik at jeg kunne se tilbake på det og reflektere. Ingen ba meg om journal. Jeg skulle ønske jeg hadde gjort det selv om det hadde vært nyttig.""

15 Å snakke om opplevelsen din kan være styrkende.

Mens en kreftdiagnose kan være isolerende og vanskelig, beskriver mange av dem som har møtt den følelsen av styrke de fikk ved å dele sine erfaringer offentlig, i små grupper og en-til-en-en.

"Å dele kreftopplevelsen min med andre ga meg en større følelse av formål og mening enn jeg noen gang har følt før i livet mitt, og hjalp meg til å overvinne følelser av isolasjon," sier kreftoverlevende Fabian Bolin, som nylig lanserte appkrigen mot kreft. "Jeg slet med tap av egenverd etter å ha blitt diagnostisert, og mange mennesker som er berørt av kreft rapporterer også å miste sin følelse av identitet og formål, i tillegg til at de sliter med den uunngåelige medlidenheten mottatt fra de rundt dem.""

16 blodoverføringer kan være et stort energiøkning.

Når vi hører om "blodoverføringer", forestiller vi oss at de eksisterer for å erstatte blod tapt under operasjonen. Det er ofte tilfelle, men blodoverføringer kan også være noe av en energidrikk på neste nivå.

"Jeg ble overrasket over det umiddelbare energiøkningen som blodoverføringer ga meg mens jeg gikk gjennom cellegift," sier Hodgkins lymfomoverlevende Stephenie Lai, som opplevde 20 blod- og blodplatetransfusjoner før de gikk i remisjon og nå jobber for det amerikanske Røde Kors. "Under kjemobehandlingene mine ville jeg føle meg veldig utmattet, og blodoverføringer ga meg det energisk løft jeg trengte. Etter første gang jeg fikk en blodoverføring, merket sykepleieren min forskjellen med en gang.""

17 Kreft kan være begynnelsen på et nytt liv.

Kreft kan være livsendrende, men det etterlater også mange mennesker med en følelse av fornyet eller transformert formål, noe. I stedet for en slutt på livet, kan det bety begynnelsen på en ny.

"De fleste tror kreft er en dødsdom, og det er mange mennesker som har mistet mange familiemedlemmer på grunn av det," sier Bolin. "Jeg vil at folk skal huske at to av tre pasienter overlever, og mange mennesker som kommer ut av kreft kommer ut av det, en lykkeligere person fordi det å leve gjennom sykdommen gir deg uvurderlig kunnskap og takknemlighet for livet.""