Å gjøre denne ene tingen kan slippe Alzheimers risiko med 30 prosent

Er du flittig med å få det årlige influensa -skuddet? Det er et forebyggende tiltak som kan være lett å glemme-og kan forsømmes av flere mennesker i høst og vinter, på grunn av den kovid pandemien, men ny forskning viser at den kan gjøre mer enn bare å styrke kroppen din mot en sesongmessig sykdom. En ny studie presentert 27. juli på den virtuelle Alzheimers Association International Conference (AAIC) viser at å få influensa skutt regelmessig kan redusere risikoen for å utvikle Alzheimers sykdom med opptil 30 prosent.

I følge en pressemelding fra konferansen, en studie ledet av University of Texas Medical Student Albert Amran fant at det å få ett influensaskudd "var assosiert med en reduksjon på 17 prosent i Alzheimers forekomst" i dataene som ble gjennomgått, og at det å få regelmessige influensa skudd var forbundet med ytterligere 13 prosent reduksjon. Forskere fant også at assosiasjonen var større hos pasienter som begynte å få influensa skudd i yngre alder.

"Studien vår antyder at regelmessig bruk av en veldig tilgjengelig og relativt billig intervensjon-influensa skudd kan redusere risikoen for Alzheimers demens," sa Amran betydelig i en uttalelse. "Mer forskning er nødvendig for å utforske den biologiske mekanismen for denne effekten-hvorfor og hvordan den fungerer i kroppen-som er viktig når vi utforsker effektive forebyggende terapier for Alzheimers.""

En egen studie, ledet av Svetlana Ukraintseva, PhD, av biodemografien til Aging Research Unit (Baru) ved Duke University, og også presentert på konferansen, oppdaget at å bli vaksinert mot lungebetennelse mellom 65 og 75 år var assosiert med lavere risiko mellom 25 og 30 prosent av utviklingen Alzheimers senere i livet. Blant ikke-bærere av Alzheimers risikogene alene, forårsaket Pneumonia-vaksinen risikoen for å falle med 40 prosent.

I sin dekning av studiene bemerker NPR den gjennomgripende myten om at influensa på en eller annen måte lager en mer utsatt for Alzheimers. Disse resultatene fjerner at myte og mer, selv om det er nødvendig. Blant noen få mulige årsaker er at influensa og lungebetennelse "er kjent for å påvirke hjernen," per NPR. Derfor beskytter beskyttelse mot disse infeksjonene også hjernen. En annen grunn kan være det generelle løftet for immunforsvaret som kan tilby av regelmessige vaksinasjoner. AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB

Relatert: For mer oppdatert informasjon, registrer deg for vårt daglige nyhetsbrev.

Nok en mulighet er at foreningen taler mer til den vaksinerte personens generelle oppførsel enn den gjør til den direkte virkningen av et influensa som er skutt på kroppen.

"Det kan vise seg å være så enkelt som om du tar vare på helsen din på denne måten å få vaksinert-du tar også vare på deg selv på andre måter, og disse tingene legger opp til lavere risiko for Alzheimers og andre demens, "sa Maria c. Carrillo, PhD, Chief Science Officer i Alzheimers Association. "Denne forskningen, mens den tidlig, krever ytterligere studier i store, mangfoldige kliniske studier for å informere om vaksinasjoner som en folkehelsestrategi reduserer risikoen for å utvikle demens når vi eldes.""

Og for mer om å holde seg skarp, viser denne nye studien til og med en liten mengde alkohol eldes hjernen din.